1から作る必要は無く、既製品でも素を使ってもいいです。 例えば麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐は、 豆腐を切って炒めるだけなのでかなり手軽で栄養バランスもそこそこ良いです。 ほっともっとのノリ弁当なんかも値段の割に栄養バランスが良いと思います。 近くに店舗が無いといけないのが弱点ですが。 あくまでも料理なので「ゆで卵」とかは無しです。
国産野菜 白菜 1玉
白菜
国産豚ミンチ(1Kg)
豚ミンチ
ユウキ食品 超級味玉(ウェイユー)化学調味料無添加300g
中華スープの元
で、白菜スープが出来ます。
おトクぎょうざ(業務用) 【餃子工房RON】
餃子
で、具入りワンタンもおいしいですよ。(´ー`)y-~~。
スープに具材放り込むだけなら鍋料理でいいような(笑)
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白菜
国産豚ミンチ(1Kg)
豚ミンチ
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で、具入りワンタンもおいしいですよ。(´ー`)y-~~。