例えば「ショウガ入り紅茶」を飲むといったように、ショウガを使ったダイエットをしたことがある方に質問です。

どれくらいの期間で、どれくらい痩せましたか?

回答の条件
  • 1人1回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2010/04/17 19:13:42
  • 終了:2010/04/19 11:20:49

回答(9件)

id:norinorisuke No.1

norinorisuke回答回数68ベストアンサー獲得回数02010/04/17 20:08:36

ポイント24pt

雑誌で見て、しょうが入りみそ汁とか、お茶にしょうがとか

様々な物にしょうがを入れて実践してみました。

しかし、痩せたというよりは、ただ身体が温まるという感じで

私の場合はあまり変化はなかったです。

続けたのは1月~2ヶ月くらい。

運動やウォーキングなどを平行して行えばもっと結果がでたのかもしれません。

id:Gleam

回答ありがとうございます。

2010/04/17 20:21:39
id:hanako393 No.2

hanako393回答回数1142ベストアンサー獲得回数872010/04/17 20:26:33

ポイント24pt

2週目から効果が出だして

6ヶ月で3Kg

id:Gleam

回答ありがとうございます。

2010/04/17 20:40:15
id:seachikin No.3

三分咲きツナ回答回数138ベストアンサー獲得回数172010/04/17 20:41:58

ポイント23pt

生姜入り紅茶ダイエットをしました。

会社や家で飲む水分のほとんどを生姜入り紅茶に変えて

1ヶ月続けましたが、

減った体重は800gです。

むくみが解消され、肌の調子もよくなりましたが

体重にはほとんど反映されませんでした。

800g減ったのも生姜紅茶で減ったかどうかは疑問です。

ダイエットというよりは健康法といった方が正しいかも…

id:Gleam

回答ありがとうございます。

2010/04/17 22:15:13
id:yoshi3041 No.4

yoshi3041回答回数65ベストアンサー獲得回数12010/04/17 21:54:14

当方の地元にしょうがラーメンがあります。

常盤通2丁目 営業時間10:00~21:00 定休日不定

しょうがラーメン540円 

ラーメンの天金    0166-22-5791

風邪気味の時はサイコーにいいです。カプサイシン効果でダイエットにも良いようで女性の方も結構注文されてます。

id:Gleam

質問への回答になっていません。

2010/04/17 23:42:46
id:minan7052002 No.5

minan7052002回答回数201ベストアンサー獲得回数22010/04/17 22:42:11

ダイエットというよりも冷え性なのでカラダを温める目的で生姜紅茶を飲んでました。

体が温まる=新陳代謝アップでやせやすい体になるということで、

生姜をとることだけでダイエットするのは難しいと思います。

id:Gleam

質問への回答になっていません。

2010/04/17 23:42:56
id:kanarrr No.6

かなえ回答回数29ベストアンサー獲得回数12010/04/17 22:43:24

やっぱりショウガ紅茶ですね。でも、体が温まる、リラックスできるだけでは?ダイエットならやっぱり体を動かしたほうがいいと思います!!お役にたてたら幸いです。

id:Gleam

質問への回答になっていません。

2010/04/17 23:43:23
id:COSBY No.7

COSBY回答回数1ベストアンサー獲得回数02010/04/17 22:58:31

ポイント23pt

ショウガ茶ですね。

四か月で2.5ぐらい減りました。今までやった中で一番これが痩せられましたね。

期間中には運動もしてました。

ショウガ茶→ウォーキング→ショウガ茶→半身浴 みたいな感じで続けてました。

ウォーキングの際は速度は出さずに腕を大きく振ることがポイントです。何かテンポのいい音楽に合わせてするのもいいです。

id:Gleam

回答ありがとうございます。

2010/04/17 23:43:42
id:ko8820 No.8

ko8820回答回数1221ベストアンサー獲得回数692010/04/18 16:29:28

ポイント23pt

毎晩夜寝る前に飲みました。

同時にカロリー制限も行いました。

1ヶ月ほどは、ほとんど変化なし。

2ヶ月からすこしずつ変化して

5ヶ月で5Kgやせました。

id:Gleam

回答ありがとうございます。

2010/04/19 11:19:45
id:magic0033 No.9

magic0033回答回数46ベストアンサー獲得回数22010/04/18 22:53:29

ポイント23pt

毎食、ショウガを食材か薬味として食べるだけです。

寿司屋のガリみたいにして作り置きしてました。

食べ過ぎはよくないので1日30gを目安にしていました。

1ヶ月で2.5キロほどやせました。

id:Gleam

回答ありがとうございます。

2010/04/19 11:20:05

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