現在パソコンを使っているときは、フローリングに座布団をしいてやっていますが、どうしても

姿勢が悪くなり肩こりがします。本来であればデスク式のようにすればいいのですが、当分はできな
さそうです。姿勢が悪くならず肩こりが楽になる方法を教えてください。

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  • 登録:2010/07/06 20:01:36
  • 終了:2010/07/13 20:05:02

回答(5件)

id:omoon No.1

omoon回答回数7ベストアンサー獲得回数12010/07/06 20:04:02

ポイント20pt

http://www.seizajsa.com/

正座がいいと思います。

id:Gleam No.2

Gleam回答回数2488ベストアンサー獲得回数2352010/07/06 20:43:48

ポイント20pt

http://www.shop.jal.co.jp/jal-shopping/1501001/00000115010012638...

http://ky-buster.shop-pro.jp/?pid=19662424

身体への負担が少ない座椅子を使ってはどうでしょうか。

id:guja No.3

guja回答回数40ベストアンサー獲得回数82010/07/06 21:37:39

ポイント20pt

ちょっと視点を変えて、ごろ寝をしてしまうとか。

http://www.thanko.jp/product/desk-accessory/goronecushion.html/

http://www.thanko.jp/product/desk-accessory/goronedesk-alumi.htm...

ただ、前者の商品は持っていますが、長時間使ってるとアゴが痛くなります。

id:jane No.4

jane回答回数1449ベストアンサー獲得回数222010/07/06 21:42:49

ポイント20pt

http://q.hatena.ne.jp/

知人の整形外科医から教えてもらったことです!

タイピングする時に、両肘から下をテーブル(キーボードと平行になるように)にぴったりくっつけてすると良いそうです。

肘を付けない状態ですると、その分の重力が肩に掛かり、それが負担となって肩凝りに繋がるのだそうです。

私も、これに気をつけるようにしてから、肩凝りがなくなりました。

ちなみに、1時間に一回は休憩を取ることも大事で、これは、目にかかる負担が肩凝りに結びつくことからだそうです。

id:kaorigroove No.5

kaorigroove回答回数482ベストアンサー獲得回数292010/07/06 21:44:11

ポイント20pt

円座クッションを御使用になってはいかがでしょう?

各種ありまして、なかなか評判が良いです。

       ↓

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_654123.html

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