アラフォーの男性です。自分ではそうでもないと思っていましたが健康診断で肥満という言葉が出てきました。

中性脂肪とかいろいろ言われましたが、ダイエットが一番とのことです。

仕事で時間がないのと運動が苦手なのですが、よいダイエット方法はないでしょうか?

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  • 1人2回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2011/03/15 14:11:34
  • 終了:2011/03/22 14:15:02

回答(10件)

質問者が未読の回答一覧

 回答者回答受取ベストアンサー回答時間
1 sainokami 853 804 45 2011-03-15 14:16:29
2 deflation 1036 944 126 2011-03-15 14:30:08
3 kazu0410 1 0 0 2011-03-15 14:56:45
4 クロス 49 39 1 2011-03-15 14:58:08
5 sheik135 80 58 0 2011-03-15 15:28:59
6 taroe 1099 1018 132 2011-03-15 15:50:55
7 koutarou 654 590 81 2011-03-15 16:36:12
8 ゴム 54 44 3 2011-03-15 17:02:00
9 infosupport 136 112 2 2011-03-15 17:40:41
10 コウジクン 54 31 6 2011-03-15 17:45:18

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