手軽なダイエット方法知りませんか?

早く効果が出て、リバウンドもしにくいダイエット方法を教えてください。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 登録:2011/06/25 08:44:00
  • 終了:2011/07/02 08:45:02

回答(4件)

id:rsc96074 No.1

rsc回答回数4401ベストアンサー獲得回数4042011/06/25 09:25:43

 こちらはいかがでしょうか。お金もかからず、逆に食費が浮きますが、免疫力が落ちるのが難点。(^_^;

●一日一食 ダイエット:夜だけ食べる一日一食ダイエット体験談

http://www.hkmnrnk.net/3.03one.html

id:Gleam No.3

Gleam回答回数2523ベストアンサー獲得回数2382011/06/25 12:07:24

http://blogs.yahoo.co.jp/renga240/10772341.html

髪しばりダイエット


>こんな方法で痩せられなんてやっぱりちょっと信じられないですよね。

>でもTVでは3人の人が1ヵ月後には2kgずつ痩せていたのです。


基礎代謝が上がるから痩せるということは、運動して痩せたのと同じなので、リバウンドは起こりにくいです。

髪の短い人は、頑張って15分間手で引っ張るといいと思います。

id:harukei1 No.4

はぁちゃん〜回答回数17ベストアンサー獲得回数02011/06/26 15:54:28

おなかに力を入れてあるけばいいですよー

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