勉強や宿題する時、なかなか集中が

出来ません。何か良い集中出来る方法など
ありましたら回答お願いします^o;`

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2011/10/06 00:29:46
  • 終了:2011/10/13 00:30:03

回答(5件)

id:taknt No.1

きゃづみぃ回答回数13537ベストアンサー獲得回数11982011/10/06 00:42:17

誰でも長時間、集中させることは 不可能です。

なので 短い時間、集中することに 努力しましょう。

最初は 3分ぐらいから 始めます。

3分集中してできたら 休憩。

それが できたら 次は 5分、そして 10分、やがては 30分ぐらいですかね。

これだけ 集中できたら いいんじゃないかなー。

id:koar_1025

早速回答有難うございます!

そうですね…やはり慣れが必要ですね^^

少しずつ集中できる時間が増えるよう頑張ってみます!ありがとうございました!!

2011/10/06 00:47:17
id:Kaoru_A No.2

朝霞(あさか)回答回数1360ベストアンサー獲得回数2892011/10/06 00:56:09

 みんな悩んでます……

 

 質問一覧 - 人力検索はてな :集中

 http://q.hatena.ne.jp/list?word=%E9%9B%86%E4%B8%AD

 

 この一連の質問と回答が参考になれば幸いです。

id:koar_1025

わざわざありがとうございます!!

皆さんもやはり悩んでるんですね…!

参考にさせて頂こうと思います><

ありがとうございました!

2011/10/06 01:09:04
id:gtore No.3

gtore回答回数2481ベストアンサー獲得回数4372011/10/06 20:39:34

チョコレートを、集中力や記憶力が必要になる1時間くらいまえに食べるといいそうです。

自分を律して机に向かうのが本来なのですが、

このような食べ物に頼るというのも、ひとつの手段かもしれませんね。^^

ご参考まで。


さまざまな効能を持つチョコレートは、食べるタイミングによってマジックを発揮してくれます。たとえば、集中力や記憶力を必要とする試験や大事な会議などのときは1時間前に、ダイエットなどで食欲を抑えたいときは2時間前、リラックスして眠りたいときは1時間~2時間前がベストと言われています。食べる量は、板チョコの約4分の1~2分の1が目安です。

http://www.godiva.co.jp/column/tpo.html


あと、いくつか科目がある場合、

得意な科目から手をつけて、調子が乗ってきたら、

苦手な科目に挑戦する、というのもいいかと思います。

id:koar_1025

詳しい回答ありがとうございます!!!

チョコレ-トですか…!!!その発想はありませんでした…!

確かに甘い物は良いって聞きますね^o^

チョコありますし、一度試しにやってみます!

そうですね、得意分野から頑張ろうと思います^^

参考にさせて頂きますね!ありがとうございました!

2011/10/06 22:44:59
id:duerjalk No.4

duerjalk回答回数3ベストアンサー獲得回数02011/10/07 15:04:01

むかーしテレビでマーチを聴くと集中力アップ!って言ってた気が…

ダメ元で聴いてみてはいかがでしょうか^^

id:koar_1025

回答ありがとうございます!

マーチですかー!それは知りませんでした^^!

一度聴いて試してみますね!わざわざありがとうございました^^/!!

2011/10/07 18:48:34
id:yk1997kobba No.5

こっば回答回数2400ベストアンサー獲得回数2122011/10/07 23:21:26

このようなサイトがありました。

勉強の集中力を高める6つの方法

http://www.hapilabo.com/main/post_382.html

id:koar_1025

回答嬉しいです!助かります^o^/

早速そのサイトにいってみますね!

わざわざありがとうございました^^

2011/10/08 14:38:55

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