私の学校のきまりで、ゲームセンター•コーナー、カラオケなど、ストレス発散できそうな場所も禁止されていて行けないですし、田舎なのでがっつり買い物できそうな場所も近場にありません。 カラオケが禁止されているのですが、家で歌うと家族の迷惑になりますし、できそうにないです。 家でストレス発散、イライラ解消できることを教えていただきたいと思います。もうつらいです。 よろしくお願いします。
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コメント(4件)
運動不足のままでは人生苦しいよ。
努力や工夫、あるいは考え方で何とかなる可能性があるかもしれません。
ストレス発散方法ですが、自分の興味の無い事での解消は難しいかもしれません。
歌う以外の趣味はないのでしょうか?
好きな歌を聴いているだけで落ち着くと一番いいのですが・・・
人にもよると思いますが、「眠る」「適度に甘い物を食べる」は、案外ストレス解消になります。(「食べる」はほどほどに・・・)
> の学校のきまりで、ゲームセンター•コーナー、カラオケなど、ストレス発散できそうな場所も禁止されていて行けない
学校帰りや遅い時間の利用が禁止(※制服着用での出入りが不可)されているだけではないでしょうか?
休日に楽しむのも禁止だとするとかなり厳しいですね。
家族と一緒に楽しむのまでは禁止しないと思いますので、家族の誰か(※成人)に連れて行って貰うのはどうでしょうか?
1ヶ月に1回利用できるだけでも、満足できると思いますが・・・
店内にロビーのような場所があるのでしたら、家族にはそこで待機して貰ってもいいと思います。
(※私の場合ですが、小説または雑誌があれば、1時間くらい待つのは何でもありません。)