肩のツボを教えて下さい!

図で教えてくれたら助かります!

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 登録:2012/02/12 20:03:23
  • 終了:2012/02/19 20:05:06

回答(1件)

id:gtore No.1

gtore回答回数2481ベストアンサー獲得回数4372012/02/12 20:18:15

風池(ふうち)や肩井(けんせい)、肩(けん)ぐうなどのツボが効果的です
 肩こりに効くツボは全身にありますが、慢性の肩こりには肩の局所的なツボを指圧し、硬くなった筋肉をほぐします(イラスト参照)。強い刺激を与えるのは避け、気長に指圧することがコツ。強く押すと筋肉が緊張して、よけいに肩がこってしまいます。逆に急性の肩こりは肩から離れたツボを強く指圧すると効果があります。

肩のツボ

http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2001_11/katakori/06.html

ご参考まで。

コメントはまだありません

この質問への反応(ブックマークコメント)

「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。

これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について

絞り込み :
はてなココの「ともだち」を表示します。
回答リクエストを送信したユーザーはいません