26歳派遣社員女です。実家にパラサイトしています。昔から両親が不仲でおまけに父親が身体障害者で、心に傷を抱えながら生きてきました。自殺を考える癖がつき、睡眠不足・イライラすると体をかきむしる事があります。精神的に不安定で上がり下がりが激しいです。こんな人間が幸せになるにはどうしたらいいと思いますか?アドバイスよろしくお願い致します。

回答の条件
  • 1人10回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2012/08/01 18:58:52
  • 終了:2012/08/08 19:00:07

回答(2件)

id:wild_yamato No.1

無頼庵回答回数220ベストアンサー獲得回数452012/08/01 20:53:05

26歳で仕事があるのですかた、自立しては如何でしょうか。
まずは一人で生活することを勧めます。

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id:loneliness89

頑張って努力します。ありがとうございました。

2012/08/02 17:37:35
id:wild_yamato

でも、無理はしないこと。人のことはわかりません。だから、思いやるのだそうです。思いが違っていたら、直せば良い。
笑顔を作れば良いことがやってきますよ。元気でね。

2012/08/02 17:54:58
id:kou-tarou No.2

koutarou回答回数654ベストアンサー獲得回数812012/08/02 09:07:13

>どうしたらいいと思いますか?
考え方を変えるのが、いいと思います。と言っても、簡単じゃないですよね。

女性の場合は、自分と同じ悩みを持つ人達と話ができる場、共感できる場などで、いやされるのではないかと思います。セミナーや相談できるコミュニティに参加してみてはどうでしょうか。
一般社団法人社会的包摂サポートセンター
寄り添いホットラインというのもあります。

ちなみに、男性の場合は、悩みをオープンにできない人が多いと思うので、自己啓発本を多読したりする人が少なくない気がします。私は凹んだとき、そうしてきました。他人に助けを求めたり、相談したりすることが、なかなかできない性格なので・・・。

こころを癒すノート

こころを癒すノート

「人は二度生まれる」ルソーの言葉です。
・一度目は「ある」(存在)のために。
・二度目は「生きる」(なぜ生きるのかという問い)のために。

考え方を変えれば、きっと、すべてがうまくいく回っていくと思います。

id:loneliness89

ありがとうございます。確かにそうですね、悩みを人に打ち明ける事が出来ない性格なので、参考にさせていただきます。

2012/08/02 17:34:31

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