勉強に集中できません・・・


元から注意散漫な所がありましたが、受験が終わるとともに拍車がかかり、一時間集中できたら奇跡というレベルになってしまいました・・・。

皆さんの集中力を持続・回復させる手段を教えてください。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 登録:2012/08/18 11:25:59
  • 終了:2012/08/25 11:30:05

回答(1件)

id:kaedesyu-a No.1

紅葉朱回答回数317ベストアンサー獲得回数552012/08/18 12:08:46

まず目をつぶります
そしてなんでもいいので物体を思い浮かべます。
その物体が後頭部あたりに浮遊しているのを
イメージしてください。
それでたぶん集中力は上がると思います。

私は集中力や、やる気が落ちた時は
やる気が回復するまで放置してます。
無理に上げても頭に入らないからです

id:hokeniin1925

早速の回答ありがとうございます!!
試してみます!

2012/08/18 12:28:49

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