できるだけ膝に負担をかけずに太腿の筋肉を鍛えられるトレーニングがあれば教えてください。

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  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2012/09/12 22:40:43
  • 終了:2012/09/19 22:45:03

ベストアンサー

id:syuumaitaruto No.1

なかお回答回数261ベストアンサー獲得回数372012/09/12 23:15:48

http://okwave.jp/qa/q2307510.html


http://www.hm-golf.com/lesson/power/train-lower-body.htm

ゴルフとかバスケのサイトということは気にしないでくださいwwww

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