目のことで質問です。


私は小6で、4年生から眼鏡をかけています。その前は、眼科に行って目薬をもらいました。ちょっとはあがったけど、学校では少し不自由だからと眼鏡を買ってもらいました。
5年生のときめがねをかえて、視力はCだった。(めがねをつけて)6年生の春、視力検査をしたら、Bにあがっていた。次の視力検査では、またCに下がっていた。
めがねをかけていても、また目薬とかで視力は上がるんですか。
あと、マッサージとかでもいいんで、視力を上げる方法を教えてください。
長文でごめんなさい。
(視力が下がった原因はDSとかを沢山していたから)

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2012/11/01 13:17:48
  • 終了:2012/11/08 13:20:07

回答(3件)

id:ilovetb No.1

あんぴー回答回数9ベストアンサー獲得回数12012/11/01 17:59:36DSから投稿

視力を上げるには遠くを見るといいらしいですよ!
DSやPCを長い時間やってると近いものを見る目になってしまうんです。
その反対で遠くのものを見ると遠いものを見る目になるので視力が上がるみたいですよ。
何かどこかの国では狩りをしている人の視力は5.0だとか…
(遠いものをみて狙い撃ちするので)

DSは休憩をして目を休めながらやったほうがいいですよ!
少しでいいんで遠い建物を眺めてみてはどうでしょうか?
これが一番手軽でいいかと…
根気よく頑張って下さい!

他にアドバイスできるの無くてごめんなさい…
何か参考になりましたら嬉しいです!!

id:miharaseihyou No.2

miharaseihyou回答回数4453ベストアンサー獲得回数5462012/11/01 20:38:07

疲れた目をリフレッシュ! 遠近兼用 ピンホールメガネ

疲れた目をリフレッシュ! 遠近兼用 ピンホールメガネ


ピンホールメガネを使って遠くと近くを交互に見るトレーニングがあります。
片方ずつやるのがお勧め。
安価な製品ですが効果はあるようです。
 
http://www.nikkeibp.co.jp/article/nba/20081107/176615/
 
睡眠の質が問題になることもあります。
寝る直前までゲームなどしていると、神経が興奮して睡眠障害の原因になることがあります。
質の良い睡眠をとる具体的なノウハウは上記のサイトを参照して下さい。
 
睡眠の質を問題にする前の段階で、睡眠の絶対量が不足していたら駄目です。
睡眠時間は充分に取ることが大切です。

id:tubasa913sky No.3

回答回数1ベストアンサー獲得回数02012/11/05 11:41:09

はじめまして、優さん。視力が悪くて悩まれてるんですね。私の母もそうです。
元々手芸好きな人で日がな一日手芸をしていたのですが、そのせいもあるかもしれません。

母は目が悪くなってから化粧をしても私が見ても荒くなりました。
多分本人はそこまで見えてないからなのでしょうね。
細かい仕事も見えてないから とよく言いますが
女性はやはり手仕事などもしなければならないので
目が良い方が良いなぁと思いました。

目は遠くを見たり、近くを見たりしてピント(焦点)をあわせることで多少は鍛える事ができますよ。


こちらにも詳しく載っていましたので、掲載しておきます。
http://www.delta-org.info/kai4.html

http://eye.wakasa.jp/training/eyemovement/

わが母は手を大きく目の前で八の字に動かしながら
それを眼球で追う運動と

目を閉じて目を開けた瞬間に黒目が上、下、右、左と動かす運動をしていました。

効果がある様で視力が上がったと喜んでいましたよ。

継続は力なり。

信じてやってみて下さい。

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