リラックスできるラベンダーやすっきりした柑橘系が真っ先に思い浮かんだのですが、どんな香りのものがすきですか?
ななこさんがおっしゃるラベンダーは安眠につながる効果があるそうです。
柑橘系も気持ちが和らぎそうですね。
体調が良くて元気なときは、花の香りや温泉の香りの入浴剤を使いますが、
心身共に疲労気味のときは、伽羅や白檀の香りの入浴剤を使うのが好きです。
ちょっと値段が高いので今は使っていませんが、旅行に行くときなど、ドラッグストアで1回分の小袋を売っているのでそれを買ったりします。
それ以外にも、杉など、森の香りが好きですね。
試しに一包(150円)買ってみたら独特の香りにハマり一番大きなボトルを常備しています。
バレリアンつながりでアンミングⅡを買ってみたらクナイプのとは違う系統でしたが、
苦手だとおもっていたフローラル系も大丈夫でした。
ただ、常備する程は好みでありませんでした。
効き湯の柑橘系の香りも安い時に買って常備してます。
あとは柚子の皮やみかんの皮を乾燥させた入浴剤もこれからの時期に使います。
生の柚子も使いますが刺激が強いので冬至の晩だけで他は乾燥させたのを使ってます。
みかんの皮は自家製です。
高いので普段使いにはできませんがヴェレダの入浴剤のトチとワイルドローズも好きです。
ヴェレダ バスミルクミニセット(ラバンド、ロマリン、シトラス、トチ、サパン、ワイルドローズ 各20mL×6)
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