朝にとても弱いのですがどのようにして皆さんは起きていますか?


目覚まし時計をつけても、寝ながら止めたり
レム睡眠時計も聞きませんでした。

休日なのもあってか寝る時間がとても長くなり、昼夜逆転してしまいます。

どう起きればいいのか教えてください

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 登録:2013/01/14 21:42:20
  • 終了:2013/01/21 21:45:04

回答(2件)

id:suzu14123 No.1

suzu14123回答回数1ベストアンサー獲得回数02013/01/15 03:13:43DSから投稿

すごい大きい音の目覚まし時計を遠くに
置けば朝起きれます。

id:TAKATHIN

警報器並みの時計がありました。
今は壊れているので、修理に出して実践しようと思います。
ありがとうございました

2013/01/15 21:40:05
id:jinnsei No.2

人生向上回答回数11ベストアンサー獲得回数02013/01/15 14:46:09

 夜中トイレに行きたくなったときの寝ぼけた感覚と同じように冷たい飲み物を一気飲みして、すぐ、近くの神社まで歩いてお参りをする。身も心も頭もすっきりして、1日が快適です。試してみてください。

id:TAKATHIN

散歩は良さそうですね。
近く(と言っても2km先)に神社があるので参ろうと思います。

2013/01/15 21:41:07

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