匿名質問者
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皆さん、ストレスやイライラ等をどのように解消していますか?

食べ物食べるとか飲むとかいろいろとありそうな気がしますが、はてなユーザーさんの皆さんは主にどのような事をしてストレス等を解消していますか。
お願いします。

回答の条件
  • 1人2回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2013/01/25 20:58:16
  • 終了:2013/02/01 21:00:03

回答(6件)

匿名回答1号 No.1

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2013/01/25 21:14:46

考え方を変えたり、人と話します。
ちょっと無理なときは、ストレスの元と距離を取る感じですね。
出かけて食事するのが簡単です。

匿名回答2号 No.2

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2013/01/25 21:15:02

妹をからかってストレス解消してますww

匿名回答3号 No.3

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2013/01/25 21:26:58スマートフォンから投稿

自分は大好きな野球をしてストレス発散したり、音楽を聴いて心を落ちつかしたりしています。自分が何か夢中になれることや自分が大好きなことをやってみるといいと思います。そうすればなにもかも忘れられてすごくいいと思います。参考になると幸いです。

匿名回答4号 No.4

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2013/01/25 22:17:52DSから投稿

私の場合ボールなどをけって
ストレス解消しています
それか思いっきり誰も居ないところ
で大声を出すのもいいと思います

匿名回答5号 No.5

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2013/01/25 23:17:32

やりたいことをやる。
我慢して何かをやっていると、ストレスがたまります。我慢している時間にやりたいことを、おもいっきりやります。そうしたほうが、やりたいことも捗りますし、ストレスも解消できて一石二鳥です。

匿名回答6号 No.6

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2013/01/25 23:46:50

カラオケで叫びます。

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