最近、左手の中指が開きにくいな、と思い、ネットで検索してみると、バネ指という症状に似ているな、と思いました。
なんですけど、自分にはバネ指の特徴?である、痛み、腫れが無いように感じます。
このような場合、バネ指ではないのでしょうか?
というか、病院に行って診てもらった方がいいですか?
ちょっと、よく分からないので、ご回答お待ちしております。
No.2
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手の筋肉や神経の起点は首です。
首の斜め前側から横を揉んでやったら痛気持ち良いんじゃないかな？
もし使いすぎが原因で手に異常があるなら医者(整形外科等）に行ってもたぶん治してくれません。
湿布薬は保険の分安くくれますけど診察料で足が出る。
痛みが出ない程度なのか、痺れてしまっているからなのか、どちらかですが、上半身を中心とした全身のストレッチングが必要だと思われます。
また、多くは猫背気味の人がなりやすい。
姿勢の矯正も必要になる可能性があります。
それと、手を強く使うのを少し控える事も必要でしょう。
無駄な力を使って力一杯糞握りしていると指に来ることが多い。
うぃんど
2013/09/10 21:18:06
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杏。
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ご回答ありがとうございます＾＾
2013/09/11 21:02:43酷くなったら病院に行こうと思います。