運転がすると目が疲れやすいのですが疲れを防止するための方法、グッズがあれば教えてください。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2013/10/14 16:44:47
  • 終了:2013/10/21 16:45:03

回答(9件)

id:matsue53 No.1

mamily回答回数186ベストアンサー獲得回数82013/10/14 16:53:31

ポイント12pt

こちらはいかがでしょうか?http://www.izonejapan.co.jp/

id:adgt No.2

adgt回答回数944ベストアンサー獲得回数662013/10/14 18:29:47

ポイント11pt

運転中の姿勢をカイゼンすることで、目の疲れを緩和することが出来ます。

運転中の姿勢を気を付けるだけでも目の負担を軽減できます。
シートは、深く腰掛けた状態で、膝が軽く曲がるような状態でも、足がブレーキペダルまで届くようなシートの位置にすると良いとされています。
背もたれは、背中を背もたれに着けたとき、肘を軽く曲げた状態でハンドルを握れる程度の角度に調整しましょう。背もたれが倒れ過ぎていると、ハンドルが遠い状態で腕を上げっぱなしになるので、腕から肩にかけて緊張を強いられ疲労が増します。
運転中に目が疲れない姿勢:視力アップトレーニングの情報:So-netブログ

id:boost_beast No.3

boost_beast回答回数785ベストアンサー獲得回数312013/10/14 20:45:20

ポイント11pt

目の疲れ原因 すっきり解消するには 疲れ目 運転 : 目の疲れ原因 すっきり解消するには

疲れていなくても、1時間から2時間に
1回は車から降りて休憩をとることが大切です。

休憩時間には軽いストレッチや体操をすると目がすっきりします。
また目薬は疲労回復とリフレッシュに効果的ですから、運転中には
常備したいです。

id:jpops No.5

jpops回答回数405ベストアンサー獲得回数252013/10/15 11:20:57

ポイント11pt

レバーなどでビタミンAを取る

ブルーベリーは定番

暖める ほっとマスクhttp://item.rakuten.co.jp/sundrug/4901301245502x6/
http://item.rakuten.co.jp/vivian1616/340020003/

id:HARUME No.6

timmy回答回数340ベストアンサー獲得回数152013/10/15 22:03:44

ポイント11pt

あずきのチカラ 目もと用

あずきのチカラ 目もと用

id:emulated No.7

EMURATED回答回数160ベストアンサー獲得回数62013/10/15 23:10:14

ポイント11pt

疲れた目をオフィスで簡単に癒す7つの方法 – ライフハック - ソーシャルQ&A Routy
運転中のちょっとした隙間時間(信号待ちなど)でできるるのはツボ押しですね。
高速道路などの長時間の運転の場合でしたら定期的にPA・SAで数分目を休めるのはどうでしょ。

id:vontline No.8

vontline回答回数312ベストアンサー獲得回数162013/10/16 18:47:43

ポイント11pt

後で続けて運転する場合、温湿布でなく冷湿布がいいそうです。
そのほか10分置き位に遠くと近くを交互に見て目の筋肉をストレッチする。
目をぎゅっと閉じて眼球をぐるぐる左右交互に回す。
目を閉じる運動は、運転中目を閉じたら危険なのでパーキングに停車中に。
眉間の間の目頭と目じりをそっと押す。
後頭部の出っ張りのちょっと下を押す。など疲れ目に効くそうです。
http://tubonotubo.jp/works/eyes.html
ガムをかむのもいいそうです。

コメントはまだありません

この質問への反応(ブックマークコメント)

「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。

これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について

絞り込み :
はてなココの「ともだち」を表示します。
回答リクエストを送信したユーザーはいません