統計ソフト R についての質問です。

以下のHPで紹介されている検定を行いたいのですが、具体的にどのような手順を踏み、どんな操作を行えばよいのでしょうか？

http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/R/my-t-test.html

私はRを使って統計検定を行った経験はなく、RをPC（Windows 7)にダウンロードしたのみの状態です。追加でダウンロードが必要なモノや、選択肢が提示された時に選ぶ項目など、できるだけ詳細に回答していただければ幸いです。

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登録：2014/04/27 22:41:32
終了：2014/04/29 07:23:33

No.1

foobar_77778182014/04/28 09:01:34

100pt

Rのインストールはインストーラを実行してすべて標準の選択肢でOK。
追加パッケージは不要(http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/R/my-t-test.html に書いてある手順のみでOK)

操作項目は上記のページに書いてある項目のみで、他はありません。上記ページに懇切丁寧にすべて書かれています。
具体的には以下の図の赤の2行が入力した行です。

これでも読めると思いますが、さらに大きな図が必要ならば↓
http://f.hatena.ne.jp/foobar_777/20140428085050