私は、日常生活上の行動で癖が多いのですが少しでも改善する方法

はないでしょうか?

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2014/05/25 11:21:14
  • 終了:2014/06/01 11:25:04

回答(7件)

id:Yacky No.1

エネゴリ回答回数1371ベストアンサー獲得回数1542014/05/25 13:01:40

ポイント15pt

まずどんな癖なのか書いた方が回答がつきやすいですが、こういった改善方法が参考になると思います。
http://nanapi.jp/555/
http://worklife-create.com/sakinobashi-kaizensuru-houhou.html
http://fukuishizentai.blog.fc2.com/blog-entry-386.html

id:jpops No.2

jpops回答回数405ベストアンサー獲得回数252014/05/25 13:42:38

ポイント15pt

やめたいのにやめられない、ちょっとした悪い癖をやめるための2つのコツ ...
http://www.lifehacker.jp/2011/01/110106badhabits.html


自分の嫌なクセをイッパツで治す!原因はイライラやストレスじゃなかった
http://www.j-cast.com/tv/2013/04/03172335.html?p=all


癖を治す方法
http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n185893

id:adgt No.3

adgt回答回数944ベストアンサー獲得回数662014/05/25 13:54:58

ポイント14pt

応用行動分析学に基づいて「じぶん実験」を試してみることをオススメします!
使える行動分析学(島宗理)がスゴイ! | 凹レンズ ―まとまりのないブログ―

id:taknt No.5

きゃづみぃ回答回数13481ベストアンサー獲得回数11982014/05/25 20:02:37

ポイント14pt

http://select.mamastar.jp/2013/11/14/9576/

ちゃんと直すには 日々の多大な努力が必要となります。

id:kanonk No.6

kanonk回答回数327ベストアンサー獲得回数162014/05/25 21:27:10

ポイント14pt

こちらに面白い癖に関する論文があります。
参考まで。
http://www.interaction-ipsj.org/archives/paper2012/data/Interaction2012/interactive/data/pdf/2EXB-41.pdf

コメントはまだありません

この質問への反応(ブックマークコメント)

「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。

これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について

絞り込み :
はてなココの「ともだち」を表示します。
回答リクエストを送信したユーザーはいません