20分・30分くらいパソコンをすると目が疲れてくるのですがパソコンに目が慣れる方法を教えてください。

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  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2014/07/18 17:31:09
  • 終了:2014/07/25 17:35:03

回答(5件)

id:Yanky No.1

ヤンキー回答回数14ベストアンサー獲得回数22014/07/18 23:50:54

ポイント20pt

パソコンの画面の明るさや眼鏡で軽減することもあるけど、正しい姿勢でパソコンを使用することが大切だと思う。
詳しくはリンクを見てね。
https://qqweb.jp/QQW/STATICS/it/pc_techo/201212.html

id:com0806 No.2

Compeito回答回数6ベストアンサー獲得回数02014/07/19 00:25:48

ポイント20pt

疲れ目対策 - パソコントラブルと自己解決


>>自然界には、自ら発光するものはほとんどありません。
進化の過程で、人間の目は光源から直接入ってくる光を見続けるようにはつくられていないはずなので、
目が疲れるのは当然なんだろうと思います。


とこのサイトにはあります。

対策としてオススメするのは、

・ディスプレイの明るさを落とす
・ブルーライト用のメガネを買う
・一定時間ごとに意識的にまばたきをしたり、遠くを見たりする

です。


しっかりとした環境と態度で画面に向き合えば、自然と目も慣れてくれるはずです^^

id:userc No.3

userc回答回数29ベストアンサー獲得回数92014/07/19 07:55:49

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VDT障害の可能性がありますので、仕事をなさっているのでしたら産業医に相談した方が良いと思います。
http://www.okayama-u.ac.jp/user/hokekan/VDTcheck.pdf

若者だよ!と言うことでしたらネットは一日1時間までとか時間を決めてパソコンを使うようにしたらどうでしょうか。

id:jan8 No.4

jan8回答回数455ベストアンサー獲得回数962014/07/19 09:25:55

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VDT - Google ????

私は画面の輝度を下げ、画面と目の距離を出来るだけ離して作業してます。
20-30分で目の疲れを感じるのであれば、
20-30分置きに画面から目を離して休憩すべきです。

id:pottyamiju No.5

名前はまだない回答回数90ベストアンサー獲得回数12014/07/21 15:58:45

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JINS PCのような眼鏡をかけるといいと思います。

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