中一です。ソフトテニス部に所属しています、後衛です。

しかし僕は中々上手くなれません。最終番手から1つ上です。
練習は部活以外していません。しかしやろうと思えば部活外でもできます。
どんな練習をすればいいか教えてください。また、練習以外でしたほうがいいことなども教えて頂けると嬉しいです。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2015/01/31 23:03:50
  • 終了:2015/03/02 23:05:05

回答(1件)

id:miharaseihyou No.1

miharaseihyou回答回数4505ベストアンサー獲得回数5602015/01/31 23:12:53

早寝早起きして、早朝のジョギングとストレッチですね。
今の時期ならそれがベストです。
くれぐれもネットやゲームで夜更かしする日がないように気をつけて下さい。
健康的な生活のリズムが身体を作ります。

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