o脚にいいストレッチ方法はありますか？

足腰を中心に全身のストレッチが基本になります。
定番は開脚前屈や片足前屈。
あなた自身の状態に合わせて自分で工夫するのがセオリーです。
下半身だけでなく上半身も合わせて伸ばしてやらなければ背筋などが引っ張られますので、結局は全身をバランス良くストレッチしてやる必要があります。
全身にある無数の筋肉を丁寧に時間を掛けてストレッチする必要があります。
教科書を紹介していきます。
決して無理をしないで、毎日、少しずつ伸ばしてやって下さい。
ストレッチのポーズは強引にやると故障につながることがあります。
無理なら易しいポーズからです。

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テレビなどで、ストレッチやってますが、
聞かないといつ人が多いですね。

私はmixiのo脚コミュで昔勉強しましたが、
効かいないと言っている人がほとんどでした。

o脚をストレッチで、ましてや自力で治すのは難しいかもです。
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でも中には、聞く方法もあるみたいですが、