リラックスの仕方を教えて下さい。

日々の中で、ストレスのたまる時って色々ありますよね。
忙しすぎてだとか、人間関係だとか悩みはひとそれぞれ尽きないと思います。

私も日々、ストレスと戦って生きています。
皆さんのストレス解消法だったり、リラックスの仕方を教えて下さい。