匿名質問者
匿名質問者匿名質問者とは「匿名質問」を利用して質問した質問者。
「匿名質問」では、ユーザー名を公開せずに匿名の質問ができます。
詳しくはこちら

徹夜した朝、熱っぽいことありませんか、これはどういう状況なんでしょうか。また、夜、心配事があり、なかなか熟睡できず、起床後、しばらくして熱っぽくなることありませんでしょうか、これはどういう状況なのでしょうか。

この熱っぽい状況で改めて、布団に入れば、深く眠れそうな気がしたりしますが、正しいでしょうか。
以上、3つの質問なのですが、よろしくお願いします。

(この熱っぽい状況を、夜の9時~10時くらいの間に作り出せば、すっと入眠できて、熟睡できるのかもしれないと考えております。この熱っぽい状況をうまく狙ったタイミングで作り出す方法はあるでしょうか。などと考えており、上のような3つの質問をしてしまいました)

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2017/05/21 07:21:58
  • 終了:2017/05/23 22:23:57

ベストアンサー

匿名回答1号 No.1

匿名回答1号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
「匿名質問」では、ユーザー名を公開せずに匿名の質問ができます。
詳しくはこちら
2017/05/21 12:18:33

心因性発熱というそうです
睡眠にはストレスを解消する働きがあるのだけれども
その睡眠を十分取れなかった事によって
脳にストレスがかかり続けているそうです
免疫力が低下した状態であるそうなので
その仕組みをコントロールして利用するというのはあまりお勧めできません

匿名質問者

ストレスで、発熱しているということ、
そして、ストレスを解消するには、睡眠ということなのですね。
夜にあまり眠れず、夜更かししてしまった、翌日ですが、
時間があればすぐ寝た方が良いということになりますね。
寝ると、その日の晩に眠れなくなるから、あえて眠くても起きているというのは、
身体にはマイナスになるということですね。

どうもありがとうございました。

2017/05/22 22:32:59
  • 匿名回答2号
    匿名回答2号 2017/05/21 15:08:40
    寝ている間に免疫が作られるんですけど、

    寝なくて、免疫が無くなって、
    病原菌が増え始めたので、
    体が体温を上げて、病原菌と戦い始めるので、
    それを利用するのは、
    やめた方が良いです。
  • 匿名質問者
    匿名質問者 2017/05/22 22:34:40
    ありがとうございました。
    夜眠れないから、あえて無理に一切眠らずに頑張り通し、翌日も日中は決して転寝すらせず、翌日の晩になってから眠りにはいるという作戦は、体に対して負担が多すぎるのですね。

この質問への反応(ブックマークコメント)

「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。

これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について

絞り込み :
はてなココの「ともだち」を表示します。
回答リクエストを送信したユーザーはいません