現役の中学生男子が、今後陸上の選手として成功するために有用な情報を教えてください。

回答の条件
  • 1人3回まで
  • 登録:2018/08/25 23:11:49
  • 終了:2018/09/01 23:15:03

回答(2件)

id:Asayuri No.1

Asayuri回答回数133ベストアンサー獲得回数282018/08/26 00:51:03

ポイント50pt

 
スポーツ選手として、常に注意しなければならないことは、次の項目です。
 
排泄 呼吸 睡眠 食べ物
 
制心力 コーチ・仲間との有益な交流
 
 
陸上に必要な筋肉&競技別の筋トレメニュー、食事ポイント、制心力のURLです。 
参考になさってください。
  
https://lifunas.com/landman 
 
http://hangaitomonari.com/team-coaching/post-1578/
 
http://hangaitomonari.com/team-coaching/post-1580/
 
 
 
 
 

id:sunihate

こちらもありがとうございます!

2018/08/26 19:45:17
id:TAK_TAK No.2

tak回答回数1041ベストアンサー獲得回数882018/09/01 14:03:21

ポイント50pt

陸上の選手として成功する
具体的にどの競技との指定が無い所が少し気になるのですが
何でも良いので一流選手になりたいのであれば(日本では)マイナーな、競技人口が少ない競技を狙いましょう。
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/32846


https://kogotokoub.exblog.jp/24603904/

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