夏になると、母親の足がむくんでしまいます。また足を触ってみると、冷たくなっています。暑さのせいで、水分や血行が悪くなっていると思うのですが...なにか、それを和らげるアイデアなど、ありますでしょうか?

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  • 登録:2019/08/09 17:55:48
  • 終了:2019/08/16 18:00:05

ベストアンサー

id:miharaseihyou No.1

miharaseihyou回答回数4673ベストアンサー獲得回数6022019/08/09 21:04:21

血行障害ですが、多くの場合「運動不足」が原因です。
人間の足は動かすことによってポンピング効果で血流を確保するように出来ています。
これを怠れば、特に夏場は外出するのもたいへんですが、足の血流が減ってむくみが出ます。
お勧めできる解決策としては早起きしての早朝の散歩が一番です。
暑くならないうちに1kmでも2kmでも、歩いて足を使ってやれば血流は回復します。

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