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2013/05/02 01:09:01

炭水化物・糖質・肌について

知っている、ためになる、これは間違い!な情報や体験談をお教えください。
食品、生活用品、ストレス、運動、ホルモンバランス、肌ケア、生活の知恵など、
どんな観点からでも結構です。

質問者の特徴
・顔に出来物がとても出来やすい体質←これに尽きます
・料理は自分でする
・体重体脂肪共に低いのでダイエット関連の情報は不要

---ここから追加---
・男性なので化粧はしません
・ラーメン、うどん、スパゲティなどの麺類を食べるとすぐ出来物が出来ます
・お菓子は食べません。お酒、タバコも口にしません
---追加(2回目)---
・コメントでパンも反応すると書きましたが、
 小麦系以外では紅茶もダメみたいで飲むのをやめました。
・ストレスは溜め込みやすい性格だと思いますが、現在は然程感じていません。

よろしくお願いいたします。

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