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日常気になっていることが悪夢になってえんえんうなされてしまいます。起きると疲れ果てているのですが、それを解消し安眠を得る方法が紹介されているところをお願いします。

●質問者: Qtan
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:悪夢 日常
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 7/7件

▽最新の回答へ

1 ● yusuke
●0ポイント

http://www.hatena.ne.jp/detail.cgi?qid=1014392652

とりあえず 安眠する方法は 過去の質問より。

悪夢を解消する方法は 探しておきます。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。沢山あるのでじっくり読みます。夢のほうお待ちしています。


2 ● yoshino
●0ポイント

http://contest.thinkquest.gr.jp/tqj2000/30202/nonframe/suimin.ht...

良い睡眠についてのっています。

http://www.drueda.com/text/slp_f2.html

Dr.Ueda Home Page

超快眠を助ける環境


3 ● kitty
●20ポイント

http://www.ff.iij4u.or.jp/~t-oka/nikutai/hirou.txt

このページに、疲労によるストレスで悪夢にうなされた人が、どのようにストレスを解消したかが書いてあります。

http://www.srnetwork.com/health/herb001.html

治癒の世界

悪夢には「おとぎ草」が良いみたいですね。薬草って書いてあるけれど、アロマテラピーでの治療ってかんじですかね?

http://www.imart.or.jp/~nogimori/nogi6.html

気の教室

これは気功に近いものですね。悪夢にうなされた人がこれで解消できたみたいですが、あまりに古すぎですかね?

http://www.a-deai.com/ike30_onna/crystal.html

転職 求人 投資 キャッシング 金融 at a-deai.com

最後の手段はこんなものに頼ってみるのもいかがでしょう?悪夢ってストレスからきているみたいだから、ココロの支えになるかも?ちなみに悪夢には「ブルーレースアゲート」が良いようです。


4 ● sayumi
●15ポイント

http://www.nakakita.co.jp/Di/fuminnsyou.html

安眠できる方法が書いてありました。


5 ● yusuke
●30ポイント

http://www2.jcss.net/~acses/page1.shtml

馬鹿長い会議に出てて遅くなってしまいました。

すいません。

ようするに 日常気になっている問題が

解決されれば 夢見なくなるだろうという

安易な発想から ここを紹介します。

なんか 答えになってないかも。すいません。

http://www.s-awake.com/sub2.htm

夢診断.com-気になる夢を解決

参考までに

夢診断

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruyume/yume1.htm

参考までに

夢を見るメカニズム

寝る前に 好きなものとかを 見ると

いい夢が見れる確率が増すんだとか

ほんとかいな


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