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低音体質です、いかにして体温を上げたらよいのですか、体験者のコメント聞かせてください。

●質問者: haruomi
●カテゴリ:政治・社会 趣味・スポーツ
✍キーワード:コメント
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/3件

▽最新の回答へ

1 ● sakurasaka
●40ポイント

http://www.tateyama.co.jp/living/tokusyu/2000/12/

ドメインパーキング

私としては半身浴がお勧めです。

ポイントは、ぬるめのお湯に長時間浸かる事。

熱いお湯だと一時的にしか暖まりません。

のぼせないように気をつけながら、本など読んでみてはいかがでしょう?

http://www.asimomi.jp/bus.htm

上手な下半身浴とは

こちらも半身浴の説明。


2 ● pha
●10ポイント

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2002q4/20021204.html

NHKオンライン

AVA(動静脈吻合)を開くようにするとよいですよ。

具体的には首をあっためる。マフラーなどが効きます。



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