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ダイエットで太ももらへんの肉を落とす方法を教えて下さい!(・_・ι)

●質問者: smahlt
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:ダイエット
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 5/5件

▽最新の回答へ

1 ● harem69
●16ポイント

http://www.tbs.co.jp/spaspa/

過去の放送の2002年、 下半身デブはゆがみを直せ! 、 夏までに美脚! 、2001年、 美脚 他ダイエット情報沢山です。


2 ● koisee
●16ポイント

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1041002073/l50

マジックパンツ/ルックマジック・・・愛して4枚目!

マジックパンツ、ルックマジックなどの「体脂肪燃焼効果のあるインナー」は

着用を続けていると、確かに肉が軟らかくなって落としやすくなります。

これに、運動やスリミング剤を併せて

使うと、着実に細くなるのでは。

私自身、きつかったジーンズが

スムーズにはけるようになりました!


3 ● tigermilk_____
●16ポイント

http://health.biglobe.ne.jp/colum01/item15.html

自宅でお金をかけずにシェイプアップする方法が載っています。太ももには、スクワットが効くそうです。


4 ● fushigi
●16ポイント

http://icofit.net/gym/resistance/items/legs/hindu_squat1.php

太ももにはスクワットが効きそうです。

スクワットで体重が激減したというのを、雑誌で見たことがあります。

http://icofit.net/gym/resistance/items/legs/index.php

他にもありました。


5 ● chii
●16ポイント

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruzeiniku/zeiniku4.html

あるある大辞典の贅肉の回の記録です。

筋肉を引き締める運動は基礎代謝も向上させる有効なぜい肉対策らしいですよ。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruseruraito/ser_1.html

下半身が痩せにくい理由と対策。

(あるある大辞典より)

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arutai/taishi1.htm

体脂肪燃焼スペシャル!

部分痩せに関するページがあります。太ももに有効らしいですよ。

(あるある大辞典より)

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