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猫背を矯正したいです。猫背矯正ベルトや姿勢を意識する以外で何か良い方法はないでしょうか?また整骨院等でよく猫背矯正コースのようなものがありますが、アレは実際に効果があるのでしょうか?

●質問者: Ryukou
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:ベル 姿勢 意識 猫背 矯正
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/10件

▽最新の回答へ

1 ● JunK
●10ポイント

http://www.ntv.co.jp/megaten/library/date/00/09/0903.html

必見!目がテン!?ライブラリー

>猫背矯正体操

http://www.netlaputa.ne.jp/~mainc/modelashi.htm

副次的効果で猫背が治るようです。

http://www.dr-l.co.jp/senakagenki.html

健康器具・医療器具・安眠枕「ピローモーフィアス」のドクターエル

>猫背予防

http://icofit.net/lounge/faq/1998/shape/roundb.html

http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/2002071700028.htm

カイロプラティックの簡単な感想があります。

http://www.kumikomika.com/mika/jane/jane2002.05.htm

この方は治療院で猫背を矯正してもらったようです。


2 ● chino
●40ポイント

http://www.biyou-style.com/nekozekaishou.htm

猫背解消

これなんてどうでしょうか?


3 ● marumi
●10ポイント

http://www.smileget.com/?source=Overture

矯正歯科・歯列矯正支援サイト スマイルゲット -矯正歯科専門医院監修の正しく楽しい矯正歯科治療(矯正歯科・歯列矯正の総合情報)-

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arunekoze/nekoze_2.html

私もかなりの猫背で猫背だと腰が悪くなったり足がしびれて痛くなったりいろいろ障害が出てきます。私の場合の直し方は、おふろに入り良く暖めてから矯正体操をしました。毎日欠かさずおこなって下さい。

矯正体操の方法はストレッチ体操のような激しくない軽い体操です。背筋も伸びていいですよ。

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