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痩せてる女性(20才後半)を健康的に太らせる方法

●質問者: tsurinews
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:健康 女性
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● bits-bits
●15ポイント

http://www.kenko.com/contents/cnt_100525.html

「太りたい!」方のためのダイエット講座 -Part1-

こちら、参考になりますでしょうか?

http://www.kanpow.com/2000_06/tokushu_hy.html

漢方ファーマシー〜痩せたい太りたい特集〜

こちらもご参考に。


2 ● tokenring
●15ポイント

http://www.nmt.ne.jp/~ohno6257/d_6hutoru.htm

NMTnet|404 Not Found エラー

ご参考までに。


3 ● Gyokuran
●15ポイント

http://www.kenko.com/contents/cntidx_020201020107.html

運動選手の食事法 コンテンツ一覧

ダイエットという言葉の本来の意味は、

健康的な食事、とのことです。

上記サイトは運動選手の食事法ですが、

これを私のような、日常的に運動をしない一般人が実践すると、

まさに健康的に太ることができるのではないでしょうか。


4 ● かほちゅう
●15ポイント

http://www.futoru.com/

究極の太る方法

食物酵素を摂ることらしいです。

URLは私にとって無縁のサイトですね。


5 ● marumi
●15ポイント

http://www.futoru.com/melmag/20.html

粗食について

http://www.geocities.co.jp/Beautycare/1881/ryouri.html

ryouri.html

いかがでしょうか?スポーツなどして筋肉をつけて基礎代謝をアップしてみたらいかがでしょうか?無理してたべると胃を壊したりしかねないので運動すると食欲アップにもつながります。プロティーンなどはいかがでしょうか?


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