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今、妻と相談してるんですけど、夫婦で、できる楽しいダイエット(特にスポーツ)は、ないですか?(かつ、お金があんまりかからないものです)
但し、以下は除く。
テニス、ジョギング、剣道、フェンシング。
あと、ウォーキングは、すでに候補に上がってます。

●質問者: tamottyann
●カテゴリ:旅行・地域情報 生活
✍キーワード:いもの お金 ウォーキング ジョギング スポーツ
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 17/17件

▽最新の回答へ

1 ● Neon
●11ポイント

http://www.yahoo.co.jp/

Yahoo! JAPAN

泳ぐのはどうですか?市営のプールなどなら

結構安上がりですし、水の抵抗により歩くだけ

でもダイエット効果があると聞きます。

あとそれほどダイエット効果は見込めないかも

しれませんが卓球はオススメです。

楽しく続けられるスポーツで健康を保てるのは

魅力ですよ^^


2 ● eru2003
●11ポイント

http://www.web-konami.com/products/ps2/diet_channel/index.html

web-konami.com

お家で楽しみながらダイエットできるようです。ダンスダンスレボリューションも楽しいですし。

◎質問者からの返答

ダンレボですね。そういえば、昔持ってました。出してくるか・・・


3 ● yumeneko
●11ポイント

http://www.ntv.co.jp/supli/

@サプリッ!

日本テレビでやっている@サプリ(日曜10:30〜)の中でやっているおしえてきらきらレッスンがいいと思うけど・・・

ダイエットウオークは楽しいですよ

夫婦でやっています

◎質問者からの返答

うーん、ウォーキング系は。。。


4 ● osm
●11ポイント

http://chiharu.cside4.jp/mds/1999/01/28.html

これからの季節、毎週毎週近くの公園に行って1時間もやればかなりキクのでは?汗だく間違いなし!

◎質問者からの返答

バトミントンですね。ありがとうございます。


5 ● くまさん
●12ポイント

http://www.hatena.ne.jp/107

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夜の生活を激しくするのはいかがでしょうか?

◎質問者からの返答

直入にありがとうございます。


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