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貧血気味です。そんな時、身体に良い食べ物は何ですか?

●質問者: jyankdoyodoyo
●カテゴリ:グルメ・料理 医療・健康
✍キーワード:貧血 食べ物
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/4件

▽最新の回答へ

1 ● sinono
●25ポイント

http://www.tec-tsuji.com/recipe2002/healthy/ht0074/index-j.html

高血圧「牛レバーのハーブ焼き」

レバー大好きっ子です。レバーがお勧めです。

◎質問者からの返答

なるほど!!レバーですか。


2 ● たいしょう
●25ポイント

http://health.yahoo.co.jp/column/detail?idx0=w3000471&idx3=1400-...

貧血だからといって鉄分だけとってもいけません。一緒にビタミンをとる必要もあります。などなど、詳しくは↑で。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/

発掘!あるある大事典II WEBSITE

ご存知あるある大事典です。

ここで「貧血」とかで検索するといいですよ。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

なんだか簡単に解決してしまいました。

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