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単にコエンザイムQ10を摂取するだけでなく、
他のサプリと合わせてみたり、
料理に取り入れてみたりなど、
あなたの「私的コエンザイムQ10利用法」を
教えてください。

●質問者: sekijiru
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:あなた コエンザイム サプリ 料理
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 9/9件

▽最新の回答へ

1 ● luckyrope
●14ポイント

http://www.vitamin-shopper.com/roukakousankazai/13-2.htm

コエンザイムQ10(CoQ10)

主にダイエットサプリとしてコエンザイムQ10を愛用している私は、ここの記事を参考に、アミノ酸(アミノバイタル)と一緒に摂取するようにしています。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

併用することでどんな効果がありますか?


2 ● numak
●14ポイント

http://net.meiji.co.jp/shop/servlet/product.shop.DispProduct?TEM...

明治製菓:オンラインショッピング

スポーツクラブで、筋トレとエアロビとかを

やるんですが、スポーツ前後で、

このコエンザイムQ10入りのスポーツ

ドリンクを飲んでます。

単なるアミノ酸飲料を飲んでいたとき

よりも、心なしか、回復が早まった

ような気がします。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

料理に混ぜたりすることはありませんか?


3 ● numak
●14ポイント

http://www.rakuten.co.jp/senken/547344/547362/

【楽天市場】水溶性コエンザイムQ10(CoQ10):化粧品原料通販センケン

私は料理には使っていませんが、

知り合いは、コラーゲンとコエンザイムQ10のパウダーをヨーグルトに入れて

食べていると言ってました。

◎質問者からの返答

なるほど、ヨーグルトとのあわせ技ですか。

ありがとうございます。


4 ● sei3
●13ポイント

http://www.coq10.jp/01whatiscoq10/01_04.html

コーキューテン CoQ10.jp

ビタミンEと一緒に摂るといいようです。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。


5 ● yukkyeah
●13ポイント

http://www.coq10.jp/

コーキューテン CoQ10.jp

脂溶性なので、必ず1日に取る食事中、油を使った時に摂取するようにしています。これはカプセル状になっているものを効率よく吸収するための方法のようです。始めてからもうすぐ1ヶ月ですが、効いているのかはよくわかりません・・・

◎質問者からの返答

なるほど、油との相性がいいのですね。

ありがとうございます。


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