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●質問者: asakarc
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:ごま コントロール バランス ピル ホカロン
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 14/14件

▽最新の回答へ

6 ● ykskjp
●12ポイント

http://www.kingdom.or.jp/nanchie/html/09/00_07.html

生理痛のヒドイ人に聞きたい!1番効果的だったものは何? 【口コミ事典】

まず、一度病院へ行くことをオススメします。

子宮内膜症や子宮筋腫では生理痛がひどくなる場合が多いです。

その上で、病気が無いことが確認できましたら、病院の先生に相談するのが一番だと思いますよ。

ちなみに私の場合は、柔軟体操をするようになってから軽減しました。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。柔軟体操ですね。なんだか体を動かす事が良いみたいですね。


7 ● snobby
●12ポイント

http://www.b-depot.com/rpt/beauty_news/vol11.html

わたしは、ピルは最後の手段、と思います。上記URLは、まだ保険では使えなかったころのものですが結構ていねいに書かれています。

これによると、低容量ピルでもまったく副作用がないわけではないし、長期連用の合併症についてはわかっていないことが多い、という現状のようです。

なんとか鎮痛剤とホカロン、あるいは漢方(当帰芍薬散か桂枝ぶくりょう丸)でごまかして、だめならピル、っていうのが安全のように思います。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。当帰芍薬散、私も随分飲みました。確かにピルは私も最後の手段だと考えています。


8 ● sac
●12ポイント

http://www.rakuda.co.jp/

漢方のアクシスアン 漢方相談で元気になろうよ

もし、日常生活も厳しいようでしたら漢方薬を試すのはどうでしょうか?

上記URLはサプリメントや漢方薬を扱っている薬局のURLです。

女の先生が症状の問診してくれます。

漢方薬の治療は、体質改善から始まるのですぐに効果が出るわけではなく

また、期間や費用もかかってしまうのが難点なのですが

どうしても辛いようなら検討してみてください。

(先生と直接お話したことがあるのですが、信用できる印象の先生でした。)

あと、生理通も他の病気の可能性があるので一度婦人科に相談した方がと思ったのですが

「私もお医者さんに何度も薦められています。」とおっしゃっていたので

どうやら、すでにかかりつけの病院があるようですね。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。私の親戚が薬剤師なので色々と試してはいるんですよね。何か傷みがある時の対処法ってあるでしょうか。


9 ● miminga
●12ポイント

http://www.rakuda.co.jp/woman/w_yojo39.html

もっとカルシウムのお話 生理痛を楽にするための養生方法

内膜症の気配があった昔からの友人はおなじくピルでコントロールして直していました。毎月起きあがれなくなるほどひどかったのですが、良くなって今では助産婦してます。

彼女曰く、鎮痛剤は痛み出す前に飲まないと効き目が薄い、とのことです。神経が「いたいんだよ〜」と認識する前にその伝達をブロックすると効果的とかです。

もうひとつ、(内膜症などの炎症が起きているのでなければ、の前提ですが)カルシウムの不足が痛みの原因にもなっているそうです。

内膜がはがれ落ちるときに、子宮は【筋肉痛】と同じ症状を起こしているのだそうです。筋肉痛は血液中のカルシウムが不足することによっておこるので、過剰摂取にならないように普段からカルシウムをとると良いそうです。

http://members3.jcom.home.ne.jp/respirie/he_aroma.htm

パーソナルカラー&ヒーリングカラーでビューティーライフ!パーソナルカラー診断・カラーセラピー講座

気休め、と思われるかもしれませんが

色とアロマテラピーのご紹介もしておきます。ワタシ自身は辛いこと・イライラしたときはすぐにラベンダーの入浴用塩をたくさん入れた風呂に入ります。

また、産婦人科のカーテンや壁がピンク色なのは女性ホルモンをたくさん出すのに効果的だという話も聞いています。

これだけやればOK!のような解決策は提示できませんが、イロイロと複合して実践されることをオススメします。

※きっとこれは参考にならないと思いますが...子供を産むと軽くなるパターンが多いです。ワタシ自身もそうですが、ホルモンの変化だと思います。

それから、お医者さんには行かれましたか?

内膜症や筋腫でないという確証の下にご自分流の対策をなさってくださいね。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。カルシウムは初めて効きました。アロマテラピーとってもよさそうですね。試したいとおもいます。

お医者さんにはちゃんと通っています。


10 ● moekinoko
●12ポイント

http://www.tsumura.co.jp/kampo/

ツムラ 漢方について

私自身に効果があったのは漢方薬です。

でも、漢方薬でも生理関係だけでもかなりの種類があり、それがその人その人合う合わないがあります。なので自分に合う生理用の漢方をみつけるまで何種類も試してようやく自分に合うのがみつかりものすごく楽になりました。今までの苦痛が嘘のようです。今漢方に詳しいお医者さんに通院しているので、お医者さんに相談してあれが効果なかったらこれを試そうって感じです。みつかるまで時間がかかりましたが、今まで試したサプリメントなどより抜群の効果が実感できました。漢方に詳しいお医者さんや漢方の薬局などで聞いたりするのがいいかと思われます。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。


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