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【美容】サプリの吸収率を上げる方法を教えて下さい。時間帯、一緒に飲むもの、など具体的なものを、URL付でお願いします。

●質問者: candle2002
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:URL サプリ
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● きゃづみぃ
●15ポイント

http://www2.ocn.ne.jp/~okodukai/jyo2/daietto.htm

吸収する側の腸をきれいにすると吸収率が あがるようです。

腸内洗浄というやつですね。

◎質問者からの返答

なるほどー

体内をきれいにしておくんですね


2 ● hinop
●15ポイント

http://www.hatena.ne.jp/1102410651

人力検索はてな - 結局のところ、薬やサプリメントは何で飲み下すのがベストなのでしょうか。 俗に言われる ・お茶 ・牛乳 ・グレープフルーツジュース ・ミネラルウォーター で飲むことの影..

こちらの質問を参考にされてください。


3 ● u2nkk
●15ポイント

http://www.fancl.co.jp/healthy/faq/supple_qa_top.html

Not Found - 無添加化粧品、健康食品/サプリメントの通販ならファンケルオンライン

一般的な飲み方から、各栄養素べつの項目もあります。

◎質問者からの返答

ありがとうございます


4 ● morieyu
●15ポイント

http://home.q00.itscom.net/med/supplement/infomation.htm

サプリメント使用のポイント

こちらに記載されてました

◎質問者からの返答

・ビタミンEやA、CoQ10など、脂溶性の成分を飲む場合は、食後が効果的

・ビタモンCやビタミンBなどの水溶性ビタミンは寝る前に飲むのが効果的

・ビタミンCとマルチフラボノイドを併用すると、ビタミンCの体内残留時間を驚異的に長くする

ありがとうございます。


5 ● lovesomebody
●15ポイント

http://www.bea.hi-ho.ne.jp/skikkawa/side7/

健康・サプリメント<Kikkawa's SKY STATION>

通常の10倍以上の吸収率を誇る本物中の本サプリの吸収率を上げるためには水が良く、コーヒーやお茶は悪いそうです。また、水溶性のものは水と、脂溶性のもの物は牛乳、アルコールが良いそうです。↓のURLはコエンザイムQ10というサプリです。

http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=3074845&pid=121...

◎質問者からの返答

とても参考になりました。

ありがとうございます。


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