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ボディブレードを友人から手に入れたんですが
どうエクササイズすればどこに効果が出てくるのかわかりません。
そこで、ワークアウトの方法が書いてあるサイトのURLを教えてください

●質問者: fox_kid
●カテゴリ:趣味・スポーツ 医療・健康
✍キーワード:URL エクササイズ サイト
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 4/4件

▽最新の回答へ

1 ● creep_in_jp
●18ポイント

http://www.rakuten.co.jp/wich/451339/451471/

文章ですが、これでいいですか?


2 ● kiki_rara
●18ポイント

http://www.bidders.co.jp/dap/sv/nor1?id=30615416&p=y#body

■1980円■有酸素ダイエット&綺麗ボディを創る《エアロボディーブレード》ビデオ付・定価13440円 通販[ビッダーズ]

http://www.rakuten.ne.jp/gold/109oasis/vol19.htm

これらはどうでしょうか??


3 ● TREK
●17ポイント

http://www.e-okaimono.com/health/sh_bod.html

ここに動画があります。

http://kuchikomi.nifty.com/diet/cs/catalog/th_625/catalog_040906...

ボディブレードダイエットの方法、効果、口コミの紹介:@niftyダイエット

簡単な方法ですが。

http://girls.www.infoseek.co.jp/wellness/diet/diet.html?id=170

インフォシークの女性向けサイト(楽天woman) - 楽天woman

ここにも。


4 ● sige
●17ポイント

http://k-yosjif.hp.infoseek.co.jp/sutorejji-bd/aero_bodyblade.ht...

エアロボディーブレード

参考になりますでしょうか。

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