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記憶障害の疑いがあるのですが、解決方法を具体的に教えてください(医者に行く、とかではなく)

●質問者: Manami2005
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:医者 記憶障害
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/2件

▽最新の回答へ

1 ● 散歩人
●25ポイント

http://www5b.biglobe.ne.jp/~mddmsci/nosinkei/0220885659373415.ht...

記憶障害

http://www.qle.co.jp/memoryl.htm

記憶障害と音楽療法 QLE

http://www.naoru.com/kenbou.htm

健忘症/物忘れ/記憶障害>健忘症に用いる可能薬・治る.com/naoru.com

お大事に。


2 ● sami624
●25ポイント

http://homepage3.nifty.com/sami624/index.html~030915

波乗り三昧

URLはダミーです。

40歳を超えてから、特に人の名前を覚えるのが、苦手になりました。顔は浮かぶが名前が出てこないということがしばしば。これでは商談等に支障が生じるため、名前を覚える努力をしました。

1.アドレス帳に名前・勤務先・職位を記載し、特徴会話内容を記載する。

2.翌日必ず前日初対面で会った人の名前を紙に書き上げる。勤務先・職位・特徴等できるだけ多く思い出せることを書き上げる。

3.2〜3日続ける。そうすると先ず忘れなくなる。

名前・勤務先・職位・特徴をセットで覚えようとすると効果的ですね。

名前に限らず、物の特徴と一緒に覚えることが記憶力低下の防止に役立ちます。

◎質問者からの返答

ありがとうございました



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