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昨晩友人が死にました。死因は薬物中毒、でも自死するような
子じゃなかった、事故だと思いたい。でもそれは本人にしか
わかりません。お葬式は田舎で身内だけということで
参加できません。お墓も田舎(かなり遠く)になるそうです。
私はどうしたらいいんでしょうか?仕事も何も手につきません。
人と話すのも嫌です。彼女は天国へ行けるのでしょうか、
私には何もできないんでしょうか、この気持ちにどう整理を
つけたらいいのでしょうか。経験のある人、教えてください。

●質問者: yacy
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:お葬式 中毒 事故 天国 彼女
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 12/12件

▽最新の回答へ

1 ● doctorhs
●15ポイント

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/tg/browse/-/1094430/250-6042...

Amazon.co.jp??{: ??s / ???c????

心中お察し致します。

高名な 精神医学者の野田正彰氏は、肉親や友人が死んだとき残された者は「ショック」「死亡という事実の否認」「怒り」「回想と抑鬱状態」「死別の受容」という5段階の過程を経る、と分析しています。

しかしながら、難しい小話よりもまずはあなた自身が気持ちを落ち着けることが必要だと思います。時間はかかるけれども、いきなり気持ちの整理をしようとはせず、自分自身のことを考えた方がよいでしょう。

時間が経てば亡くなった友人のことを少し離れた視点で見ることができるようになります。その壁を越えた先に安らぎが得られるように思っています。

友人のご冥福をお祈りするとともにまずはご自愛のほどを。

◎質問者からの返答

「ショック」「死亡という事実の否認」「怒り」「回想と抑鬱状態」「死別の受容」

ほんとそのまんまです。。でも身内の方はもっと辛いんだろうなぁ、と思います。

バカっ、なんで逝っちゃったんだよ・・DVD返せよ!!

安らぎかぁ・・・いつになることやら。


2 ● tonick
●15ポイント

http://www.hatena.ne.jp/

はてな

上記URLはダミーです。

自分の祖母でしたが、朝に笑顔で見送ってくれたのですが、帰宅時にはもう他界していました。突然死でした。

お仕事が休めるようでしたら、じっくり休んで、心の底から泣いてください。

また、彼女との関係のあった場所などに行ってみるのも良いかもしれません。

とにかく、彼女の事を無理に忘れようとせず、真正面に向き合う事が後々にも良いと思います。

ご冥福をお祈りいたします。

◎質問者からの返答

私は祖父母もまだ健在で、身近な人を失ったのは初めてなんです;

心の底から泣く、っていってもまだ実感ないし、なんか認められなくて。

でも何も手につかず・・・;はてなで気を紛らわせている状況。

彼女と一緒に行ったカラオケでも行ってくるかな。

真正面から向き合うかぁ、なんか写真も見れないよヽ(`Д´)ノウワァァン!!


3 ● START-END
●15ポイント

http://www.hatena.ne.jp/user?userid=yacy

はてな プロフィール

URLはダミーです。


このような質問をされるということは、その友人はあなたにとって決して軽くない存在感を持つ方だったことと思います。


自殺だったのかどうか、その友人が天国へ行けるのかどうか、そもそも天国があるのかどうかすら誰にも分かりません。「分からない」ことこそがyacyさんの今の気持ちを生み出している原因だと思います。


今は仕事が手につかなくてもいいと思います。整理する必要すらないのではないでしょうか。彼女との記憶を思い出しながら、泣けるだけ泣いてはどうでしょうか。


それでも「何かしたい」というのであれば・・・


例えば、あなたの友人(彼女を知っている人でもそうでなくても良いと思います)のうち、話を聞いてくれそうな人に今の気持ちや彼女との思い出を話してみると良いと思います。できればあなたの話に対してあれこれ意見をいう人よりも、聞き上手な人だといいかもしれません。ただ「話を聞いてもらう」というだけでも素晴らしいカウンセラーとしての役割を果たしてくれることがあります。


また例えば、あなた一人でお葬式を上げても良いでしょう。思い出の品を埋葬して(埋葬する場所が泣ければ、思い出の品を箱に入れて封印するだけでも良いと思います)なくなった彼女に思いを馳せてはどうでしょう。擬似的なものではありますが、あなたが彼女のことを思って行動を起こしたことには変わりないと思います。


私がこれまで経験した大きな死といっても母方の祖母くらいのもので、その際も多少ショックだったとはいえ「何も手につかない」という状態まではいきませんでした。


そういう意味ではyacyさんの気持ちを理解することはできないかもしれませんが・・・

◎質問者からの返答

ほんと。天国なんてあるかどうかもわからないんですよ。

私は無宗教な人間ですし。でも一般的に”天国”っていい場所らしいので?

それにすがるしかないような感じ・・・。。

誰かに話すのはやはり効果的ですよね。昨晩、夜中まで

共通の友人と話していたんですが、思い出話をするよりも、

二人でどよーーんとしてしまって;彼女のことを知らない人のほうが

いいのかもしれません。一人でお葬式もいいなぁ。ありがとうございました。


4 ● HAKK
●15ポイント

http://www.hokkaido-np.co.jp/Php/kiji.php3?&d=20050404&j...

北海道新聞

もしかしてこれでしょうか?

男性のほうは私の知人のお兄さんのようです。私はその肉親である知人のほうが心配でなりません。


私も数年前に友人が自殺しました。非常に未だに不可解です。落ち着いてはいますが、思い出すと何も考えられなくなります。時間をかけて心の整理していくという感じです。でも未だに信じられません。


ポイントは必要有りません。

◎質問者からの返答

いえいえ、違いますが、最近練炭やらなにやら流行ってますからねぇ・・

ほんと不可解。残された者は辛いです。

エイプリールフールは終わったので嘘ではないと思うけど、嘘であって欲しい。


5 ● mikarin
●15ポイント

http://www.google.co.jp/

Google

URLはダミーです。

何か想い出を残すよいサービスでもご紹介できればよかったのかもしれませんが。


私も高校時代の親友を22歳のときに亡くしました。

私の場合、お葬式には参列することができ、最期のお別れもできたので心の整理ができたと思います。


最期のお別れができないと、お友達の死を受け入れるのはすぐには難しいと思います。

でも無理に忘れようとしたり亡くなったと思わないようにするのではなく、今はお友達のことをたくさん考え思い出し泣いてあげてください。

感情を抑え込まないように自然に徐々に気持ちの整理をしてください。

時間が解決してくれると思います。


私もそのときはたくさん泣きましたが、今は良い思い出としてことあるごとに友人のことを思い出します。

今生きていたら何してたかな・・とか。

そしていつか天国で会えたらいいなと思ってます。

◎質問者からの返答

やっぱりお葬式、っていうのは1つの区切りになるんですかね。

実は今朝、始発で行けば彼女に会えたらしいんですが、行く勇気がありませんでした。

行った方がよかったのかな・・・・

思い出を残すサービスかぁ、そういうのあるのかな。探してみようかしら。

無理に忘れるつもりも、亡くなったと思わないようにしているつもりも

ないんですが、実感わかないんです。でも色々考えてしまう、みたいな。

自分でもよくこの気持ち、説明できません。

天国で会えるかな・・それまで待っててくれるかな。


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