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痛風患者が食べていけない(最近はそういう言い方はしないらしいが)食事が知りたいのですが
患者が独身者なので圧倒的に外食、インスタントが多いです。
できれば食材だけなく、料理の種類(らーめん、カレーなど)が判るHPを教えてください。

●質問者: jobjhon
●カテゴリ:グルメ・料理 医療・健康
✍キーワード:インスタント カレー 外食 患者 料理
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

▽最新の回答へ

1 ● torihamuhamu
●19ポイント

http://www.higasiguti.jp/100/kondate.htm

痛風・高尿酸血症の献立表

良い食事の例です

http://www3.ocn.ne.jp/~eiyou-km/newpage134.htm

痛風の食事療法

これも

http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200402/2004021100067.htm

こちらも参考になるかも知れません。

◎質問者からの返答

これが理想的なのかも知れませんが、なかなかこの食事をとるのは難しいかも知れません。(一人身ですから(苦笑)

できれば控えたほうがいい食事が知りたかったんですが


2 ● drift-drift
●19ポイント

http://www.misbit.com/eating_habits/archives/000349.jsp

プリン体が多い食品って? : 食生活Q&A : misbit.com

基本的にプリン体が多く含まれてるものは避けたほうが無難です。

(有名なのはビールが多いとか言われていますね)

ただ、私自身も痛風ですが病院のお医者様の話によると

極度に食べ過ぎない&飲みすぎなければ、何を食べても良いよとの事でした。

逆にコレは駄目・あれは駄目などと神経質にになり

ストレスから痛風が悪化する事も有るようで

それよりは総カロリーで考えて食事をとの事でした。

(ただしレバー系は避けるようにと注意されましたが)

後は、水分だけは多く取ることですね・・・

通常の人より2リッター多く飲むことを心がけるように言われました

http://plus.naver.co.jp/browse/db_detail.php?dir_id=81202&do...

こちらのURL先でもプリン体・通風について色々と質疑が載っていますので参考までに。

◎質問者からの返答

うーん、やはり具体的な食事の例が少ないですねぇ

そんなに神経質になるつもりは無いのですが

何々料理は控えたほうがいい、ってのがしりたいんですよね


3 ● newmemo
●19ポイント

http://www.higasiguti.jp/100/eiyo-04.htm

痛風・高尿酸血症の献立表

具体的な献立が掲載されています。

http://www.higasiguti.jp/100/eiyo-03.htm

http://www2.pref.shimane.jp/spch/visual/sosiki/gijutu/eiyou/tuuh...

http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/TUFU.HTML

???

◎質問者からの返答

このような献立が用意できれば苦労はしないのですよ(苦笑)


4 ● takeshi25
●19ポイント

http://www.naotta.com/contents/issues/WEB@Naotta/0107/p40.html

痛風、食事で治す--高尿酸血症

こちらはどうですか

◎質問者からの返答

やはり、食べてはいけない料理リストがないのですね

次を見てみましょう


5 ● takeget
●19ポイント

http://www5b.biglobe.ne.jp/~tuhu/koramu.htm

????R????

質問にも書いて有りますが、最近では食べてはいけない!

と言う食事はあまり有りません。

むしろ量による制限をすべきと医者より言われました。

ビールが天敵と言われてきた病気ですが、痛風のお医者様自ら痛風にかかってしまい、

闘病生活の中で実践された本が最近話題になりました。

無論、高カロリー・内臓系などの食事は避けたほうが無難ですが

好きなものを食べれないストレスによる痛風の悪化も有りますので

逆にカロリーで制限をした方が良いとアド橋酢を受けました。

◎質問者からの返答

ふーむ、あまり気にしなくても良いのでしょうか?

インスタントラーメンの食事が多いようですので、そちらはどうなんでしょう?

もう少し回答を待ってみます。


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