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ダイエットについてなんですが、たくさん食べても脂肪の付かない食べ物ってありますか?仕事が肉体労働なもんで、空腹では仕事ができないもので、何か空腹を満たせれるものがありましたらお願いします。

●質問者: Ajian
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:いもの ダイエット 肉体労働 脂肪 食べ物
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 37/37件

▽最新の回答へ

1 ● mochi1990
●10ポイント

http://www.google.co.jp/

Google

海草はいくら食べても、太るというこはまず無し。

それどころか便通がよくなるのでむしろ痩せる。

そのうえ、胃の中でふくれるので満腹。

(by美味しんぼ)


2 ● ogasaike
●10ポイント

http://www5f.biglobe.ne.jp/~yayoi/kisetu/sobaset.html

そばセット

以前、ある番組で米などの炭水化物を取りすぎが太る原因といっていましたので、自分としては、「そば」などがいいかと思います。


3 ● torihamuhamu
●10ポイント

http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/01131010.4afecf12/?url=http%3a%2f%...

こんにゃくラーメンオススメです。


4 ● hanamiyabi
●10ポイント

http://www.rakuten.co.jp/kantenhonpo/535209/

【楽天市場】寒天ひとすじ50年寒天本舗厳選の業務用粉寒天1キロ:寒天ダイエット

寒天です。


楽天ランキングで常に上位に入っています。


5 ● sami624
●10ポイント

http://www.gaia21.net/natto/nutrition-j.htm

?i?b?g?E??h?{

納豆ですね。

納豆に含まれている脂肪は皮下脂肪となりにくいものであり、悪影響が極めて少ないものです。


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