人力検索はてな
モバイル版を表示しています。PC版はこちら
i-mobile

集中力が持続しません。元気がでる方法を教えてください。
やりたいことや、やらなければならないことがあるのですが、1歩目が踏み出せなかったり、始めても続かなかったりします。
特に身体に悪いところはないのに、頭がボーっとしています。眠くないのにいつも目が覚めていないような感じです。
いびきはかきません。食事のバランスは問題ないと思います。運動もしています。
万人向けには難しいものでしょうが、力がわいてきて、それが持続するような方法はないでしょうか。

●質問者: isaihara
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:いびき バランス 運動 集中力
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 20/20件

▽最新の回答へ

1 ● chipmunk1984
●11ポイント

http://www.jtu-net.or.jp/cgi-bin/selfcheck/e-selfcheck.cgi

ヘルスチェック

http://yokohama-shinri.com/faq/28.htm

うつ病は薬で治せるのですか?薬は、「治す」事では無く、症状を「抑える」事が目的なのでは? 催眠療法の催眠療法の横浜催眠心理研究所

ちょっと初期のうつ病ぽいですね.うつ病は薬で治ります.心療内科を受診してみてはいかがでしょうか.

◎質問者からの返答

ストレスは感じていないのですが、見えないプレッシャーがあるとか?


2 ● impetigo
●11ポイント

http://ww1.enjoy.ne.jp/~mh-hiroshima/7.4.htm

モロ・・?

◎質問者からの返答

いくつかは・・・。

でもうつ病の人を何人も見ましたが、

明らかに別物でした。


3 ● TomCat
●12ポイント

http://www.newton-doctor.com/doctor/tokyo10/kunitake/s40/

くにたけ歯科 - 国武噛み合わせ研究所 東京 渋谷 歯医者 噛み合わせ セレック 即日修復セラミック補てつ 宇田川町 ニュートンドクター

何となく頭がハッキリしないこういうのには

色々な原因が考えられるでしょうが、

最近注目されているものに、歯の噛み合わせがあります。

噛み合わせを適正なものに矯正していくだけで

優れない気分が一掃されたり、

集中力や忍耐力がアップしたり、

頭痛や肩こりだって治っていくことがあるんです。


最近は「心療歯科」という分野を提唱している

歯科医師もいるくらいです。

一度「歯の噛み合わせ」に注目してみるといいかもしれません。

◎質問者からの返答

歯並びが良いと褒められたことがあります。

でも、肩こりはありそうです。

首が硬いような・・・。


4 ● jyouseki
●12ポイント

http://www.dbj.go.jp/japanese/IC/achieve/categori/environ.html

国際協力, 日本政策投資銀行

これらのページをお読みください。

http://www.silva8.net/conc/c_qaind.html

?W????????@???????W????x?e?X?g

http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000357.html

集中力とやる気の関係-healthクリック

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru40/40_1.html

??40???w?W????A?b?v?p?xTop page

◎質問者からの返答

1番目の何?

2番目が参考になりました。


5 ● jyouseki
●12ポイント

http://allabout.co.jp/children/netkidslearning/closeup/CU2005032...

【ソフト】右脳を鍛えて集中力をアップしよう! 右脳鍛錬ウノタン-高める集中力 - [子供のためのPC・ネット学習]All About

まだありました。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4048981048/250-8146597-...

Amazon.co.jp: アマデウスの魔法の音 ~集中力~: 本: ドン・キャンベル,徳重 のり子

http://hp.vector.co.jp/authors/VA022565/

ソフトで能力アップ右脳と記憶力

◎質問者からの返答

たくさんありがとうございます。


1-5件表示/20件
4.前の5件|次5件6.
関連質問


●質問をもっと探す●



0.人力検索はてなトップ
8.このページを友達に紹介
9.このページの先頭へ
対応機種一覧
お問い合わせ
ヘルプ/お知らせ
ログイン
無料ユーザー登録
はてなトップ