人力検索はてな
モバイル版を表示しています。PC版はこちら
i-mobile

座席夜行(快速ムーンライトながらや サンライズ出雲・サンライズ瀬戸・サンライズゆめや夜行高速バスの ニュードリームなど)で 首都圏ー京阪神・名古屋で よく利用される方にお聞きさせて頂きたいのですが 私は あまりお金を使いたくない時に 新幹線を使わないで ムーンライトながら(青春18きっぷの期間外などで 微妙にゆったりしてますが)や新宿からJRバスのニュードリーム号を使って利用する事が多いのですが どうしても車内で ゆっくり出来ず(眠れず)目的地に着くと 頭がボーとした状態になってしまうのですが 車内で 疲れをとったり 熟睡できるようになるには 慣れるしかないですか??

●質問者: michann0614
●カテゴリ:ビジネス・経営 旅行・地域情報
✍キーワード:お金 ゆっくり サンライズゆめ サンライズ出雲 サンライズ瀬戸
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

▽最新の回答へ

1 ● torihamuhamu
●20ポイント

http://allabout.co.jp/health/sleep/closeup/CU20050325A/

All About

18きっぷで、ムーンライトながらに良く乗ります。

熟睡するためには、お酒を飲む。

隣に知らない人が座らないようにする。

あとは快眠グッズをりようすることです。


2 ● mmmatsu
●20ポイント

http://www003.upp.so-net.ne.jp/bata/nagara/

私的に夜行旅行(当ページは閉鎖しました)

「ムーンライト越後」を何度か利用したことがあります。

比較的寝られる方なのですが、それでもなかなか寝付けない時もあるので、ウォークマンにゆったりした音楽を入れて行きます。私のお気に入りはボサノバかベートーベンの第九の第三楽章です。これを聞いていると眠くなってきます。耳栓代わりにもなって外の音が遮断されるので、定番ではありますが、効果があると思います。

あとはアイマスクです。駅を通過するときに駅の光が眩しくて起きてしまうことがあるので、アイマスクも持っていくようにしています。

あと、これは個人的には効果があるのですが、乗車したら暫くは車窓を眺めて寝ないようにしています。駅を出た頃はまだ家の光が見えたりして30分くらいボーっと見ています。そうするとだんだん眠くなってきます。長い乗車時間なので、あまり最初から寝ようとせず、ゆっくりリラックスするのもいいと思います。


3 ● eisukesama
●20ポイント

http://www.coara.or.jp/~halsan/suimin.htm

快適睡眠研究所

私は結構眠れますよ。空気枕とアイマスクと耳栓は欠かせません!!!それと自分のお気に入りのバスタオルは必ず持っていきます。少しにもつになりますがね・・・。

それと、眠るなら、貴重品はパスポート入れのような首からかけるものに入れておいたほうが良いですよ。


4 ● Baku7770
●3ポイント

http://www.kintetsu-bus.co.jp/high/route_08.html

??S?o?X?i???j?????o?X

上記ツインクルを使います。

私がやるのは、とにかく酔っ払っておくこと。缶ビールロング2?3本程度を飲んでおいて、不足ならもう一本という感じですね。

それでも駄目なら諦めです。


5 ● wakijun
●3ポイント

http://www.kaimin.info/

眠りの総合サイト☆快眠推進倶楽部☆

僕も最初は戸惑いました。学生の団体が多いと騒がしくて最悪ですね。

でも、何回か乗れば慣れますよ。


1-5件表示/8件
4.前の5件|次5件6.
関連質問


●質問をもっと探す●



0.人力検索はてなトップ
8.このページを友達に紹介
9.このページの先頭へ
対応機種一覧
お問い合わせ
ヘルプ/お知らせ
ログイン
無料ユーザー登録
はてなトップ