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都内でジョギング出来るコース(4キロから8キロ程度)を探しています。

皇居や、日比谷公園・駒沢公園など有名どころ以外でお願いします。

・そんなに早く走れるわけではないので公園よりも一般道(歩道)
・なるべく信号がない
・夜走っていてもさほど危険な地域ではない(比較的電灯が整備されている等)
・道路に距離がわかる表示があったり、走りやすい場所
・会社帰りに走りやすい、中央区・千代田区・港区など都心部

★正確な距離がわかると最高です。


●質問者: prada_lilla
●カテゴリ:趣味・スポーツ 医療・健康
✍キーワード:キロ ジョギング 一般道 中央区 会社
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

▽最新の回答へ

1 ● mayukky
●20ポイント

http://f40.aaa.livedoor.jp/~shinajc/general/jogmemo.html#item1

Shinagawa Jogging Club

こちらはいかがですか?

◎質問者からの返答

有難うございます。とても参考になりました。


2 ● dudunko
●20ポイント

http://www.myrunnet.jp/kodawaribest10/no3/ranking/index.php

MyRUNNET こだわりベスト10

こちらで東京都で検索すると、色々解説つきで出て来るようです。

◎質問者からの返答

大変、参考になりました。有難うございます


3 ● 1500曲を突破♪
●15ポイント

http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.40.25.545&el=139.43.34.424&a...

Yahoo!地図情報

赤坂見附から青山通りを渋谷方面に向かって右側の歩道を行きます。いきなり坂道ですが、途中で日枝神社すぎに信号ひとつありますが、やがて右手に青山御所になり、あとはずっと信号もなく青山一丁目交番前(ここまで1・3km)をそのまま右折して外苑東通りに入ってなおも青山御所を右手に走り、信号もなく権田原の交差点(向かいに交番、ここまで合計1・9km弱)をそのまま歩道上を右折して(なおも右手に青山御所)下りのゆるいカーブの坂道になり、やがて鮫カ橋交番過ぎて(ビートたけしのバイク事故現場の)急カーブあたりから少しきつめの上り坂、信号のないままそのあたりから右手に迎賓館、坂を昇りきって建物の塀ぞいに右に曲がると迎賓館の正門(美しいヨーロピアンなお城です!)(ここまで合計3km弱)正門前を過ぎてそのまま迎賓館に沿って右折し(外堀通り歩道)なだらかな下り坂(途中1ヶ所信号アリ)でスタートの赤坂見附に戻ります。(合計4・5km強)

(迎賓館前で信号を渡って外堀通りの向こう側の歩道を走ればまた雰囲気は違います。)


交番も多く、街灯も完備、信号少なく、街並みもエレガントでいいですヨ!


当然、逆コースもまた趣きが違います。

http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.40.25.545&el=139.44.9.265&am...

Yahoo!地図情報

◎質問者からの返答

具体的なご回答で、大変参考になりました。


4 ● tsuyog
●10ポイント

http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.40.48.808&el=139.43.16.235&a...

Yahoo!地図情報

こちらはいかがでしょうか。

◎質問者からの返答

有難うございます。もう少し具体的だと助かります


5 ● quantity999
●15ポイント

http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.39.45.547&el=139.45.14.654&a...

Yahoo!地図情報

大分範囲が広いですが、、、


港区でしたら芝公園などはいかがでしょう?周辺の歩道も走れます。または、神宮外苑。


中央区・千代田区ですと、ほとんどオフィス街か古い住宅地の様な雑多は場所ですので、気持ちよく走るのは難しいかと思いますけど。佃大橋を渡れば多少は走れそうですが。


http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.40.44.768&el=139.43.40.214&a...

Yahoo!地図情報

少しズレますが、赤坂から外堀通りを通って四谷→迎賓館をくるりと回って、明治記念館方面→神宮方面でしたら、信号もなく走りやすい環境かと思いますよ。

千代田区と港区の端っこですね。

◎質問者からの返答

信号もなく・・・というのは大変うれしい情報です


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