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炭酸飲料って体に悪いって言いますよね。糖分が多いからでしょうか?もしそれ以外にすごく体に悪い点があれば教えてください。もし大して糖分以外に問題ななければ酒屋のチュウハイを割るための無糖のやつを毎日飲もうと思っています。あとついでにアスパルテーム不使用の甘い炭酸飲料があったら教えてください。

●質問者: asibe
●カテゴリ:グルメ・料理 医療・健康
✍キーワード:アスパルテーム 毎日 炭酸飲料
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 17/17件

▽最新の回答へ

1 ● kosuke2005
●12ポイント

http://www1.odn.ne.jp/~cak40870/kakou-t-chakushoku.html

果糖ブドウ糖液糖・・これが砂糖にあたります。

砂糖はしょ糖のことで,ブドウ糖の分子が2つになったものです。果糖も砂糖の仲間です。

炭酸飲料を調べてみると,大体がエネルギーが40kcal強,炭水化物(糖類)が10g以上。

つまり,

炭水化物1gあたりエネルギーが4kcalの計算になりますので,

炭酸飲料100mlあたり10gの砂糖が入っていることになります。10%の砂糖水ですね。

500ml飲むと,50gの砂糖を摂取していることになります。キャ???!!!

ちなみにカラメル色素はコカ○○ラなどの茶(黒)の色をつけるために使用しています。

http://www.ajiwai.com/otoko/make/satonotikara.htm

???????????

◎質問者からの返答

わかりやすいです^^。ありがとうございます。

ってことは砂糖なしならOKかな?


2 ● tpichu
●12ポイント

http://www.union-net.or.jp/cu-cap/honetotansan.htm

????Y?_

もちろん、糖分がとてもキーにはなっています。

ただ、それよりも危ない添加物などが入っていてそれが体に悪影響というほうが大きいと思われます。


ところで、上リンクのようなことを聞いたことはありませんか?

実際、歯が溶ける可能性は0ではありません。しかしよく考えてほしいです。

炭酸飲料を口に含んだら普通数秒で飲み込むはずなのでそこまで危害はないです。

◎質問者からの返答

僕はクエン酸に重曹混ぜて水入れて最後にラカントを入れようと思います。これなら完全に大丈夫かな?ありがとうございました


3 ● upwood
●12ポイント

http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200501/2005011100086.htm

炭酸水って喉に悪い? : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

私の職場に無糖の炭酸飲料(ペリエとか輸入物中心)を4年くらい飲み続けている人がいますが、

問題ないようですよ。

何度か飲んだ事が有りますが、糖分が無いとまずくないですか。

◎質問者からの返答

騎手以外でペリエというという言葉を聞いたのは生まれて初めてです。その人がどうやって手に入れてるかがすごく気になります。入手ルートを教えてください。


4 ● upwood
●12ポイント

http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&v=3&...

【楽天市場】 の検索結果:通販・インターネットショッピング

ペリエって、コンビニでも売っている天然炭酸水ですよ。

職場の人はネットの通販で大量買いをしているようです。

◎質問者からの返答

ありがとう^^僕もネットで買います。


5 ● ys0713
●12ポイント

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1382434

こちらにも同様の質問がありました。炭酸飲料自体ではなく糖分にもんだいあるみたいでうsね

◎質問者からの返答

やっぱり糖分だけみたいですね^^


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