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野球について教えてください。 軟式野球の社会人なのですが、素人ばかりなのですが、練習メニューを作りたいのですが初心者向けのメニュー知ってる方教えてください。お願いします。

●質問者: kazui0727
●カテゴリ:ゲーム 科学・統計資料
✍キーワード:初心者 社会人 素人 軟式野球 野球
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 5/8件

▽最新の回答へ

1 ● pivote_7
●16ポイント

http://www.asahi-ag.co.jp/~meguro-nishi/renshu_menu.htm

???K???j???[

硬式のチームですが練習メニューが詳しく出てますので

チームとしてのメニュー作りの参考にされては?

http://www.hamq.jp/stdB.cfm?i=gster&pn=49

こちらはキャッチボールすらままならない場合の

「キャッチボールができるようになる」方法です

もし失礼だったらごめんなさい


2 ● mayukky
●16ポイント

http://www.good-news.jp/coaching/index.html

川上コーチの少年野球コーチング

こちらはいかがでしょう?少年野球用です

が、さまざまな野球の練習について大切な

ことがのっていて知識がつきます!!

練習方法はランニング、準備運動、キャ

ッチボール、トスバッティング、フリーバ

ッティング、ノック、整理運動という形で

いいと思います。

慣れてきたらどんどん難しい練習も取り入れて

やっていくといいと思いますが、とにかく

基本練習がうまくならないとなかなか上達

しないスポーツです!!


3 ● chatoraneko
●16ポイント

http://baseball.windsnet.ne.jp/lesson.catch_ball.html

キャッチボール

こちらはいかがでしょうか。

基礎の基礎からです。


4 ● chipper45
●16ポイント

http://kusa.baseball-peri.com/traning.htm

草野球のトレーニング

やはり、草野球ですから、基本的には練習も楽しくやらないといけませんよね。上のURLに書いてある練習メニューをやるのがベストなことはベストですが、趣味の延長線ならキャッチボール、ノックとバッティングだけでもいいと思います。たとえば、ノックでエラーしたら残らせて最後まで残ったら何かしらの罰ゲームがあるみたいにある程度緊張感を持たせながら、かつ楽しみながらといった感じに、少し工夫するだけでも効率が変わってきますよ。僕も草野球やっているので応援してます

http://www.kusayakyuu-senmon.com/

草野球なんでも百科/草野球専門ドットコム/Amature Baseball

練習もいいですが、一番上達するのは、やはり試合の時です。なんでこのURLから適当な試合相手を見つけて試合をしてみてはどうでしょうか?試合は自分達に足りないものを見つけさせる絶好の場ですよ


5 ● komiyatakun
●16ポイント

http://www.89yashiki.com/question.htm

スーパーカートリオの意見です。

バリバリヤングマンの私ですが

パワプロで知ってます!!

私は野球部出身(小学校ですが・・・)

で県大会レベルのチームでした!!

小学生は素人に毛が生えたようなので

監督の教えが良かったのだと思います!!

私の学校では、まずランニングから始まって、ストレッチ、キャッチボール(普通、

遠投、ワンバン)トスバッティング、

フリーバッティングで守備練習、紅白試合

で最後クールダウンのランニングとストレッチでした。

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