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足のむくみを取る効果的な方法/食べ物をご存知の方はいらっしゃいますか。

●質問者: melonpan161
●カテゴリ:グルメ・料理 医療・健康
✍キーワード:食べ物
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 29/29件

▽最新の回答へ

1 ● eisukesama
●12ポイント

http://www.musicbox.jp/rei/mukumi.html

むくみ・足むくみ解消・オルゴール療法

オルゴール療法というのがありますよ。少しオルゴールの値段が高いですが、副作用も無く、効果的ですよ。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。オルゴールですか。


2 ● きゃづみぃ
●11ポイント

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/1997q1/19970129.html

NHKオンライン

こちらを 参考にしてみてください。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。


3 ● hikarinko
●11ポイント

http://community.dinos.co.jp/miniguide/20030507/

【リッコ★ミニガイド】足 ディノス

バランスよく塩分を控えめにすることが大切です。たんぱく質やミネラルのバランスを考えた食事に改善するといいですよ。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。


4 ● fet-33
●11ポイント

http://www.sweet-b.com/re_bathroom/01/recommend_in.html

私の妹が足のむくみに悩んでいますが、半身浴の際に

マッサージすることでかなり改善されたと言っていました。

http://sio.holy.jp/dikoram14.htm

むくみとセルライト

やはり疲労の蓄積や血行不良が原因ですので、

血行を促進する半身浴とマッサージはかなり効果があるようです。

実際に妹の足を触らせてもらいましたが、肌もすべすべになって

いましたし、何より足が疲れにくくなったそうです。

暑い季節ですが、ちょっとだけお風呂にお湯をはって

マッサージするとかなり違ってくるようです。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。


5 ● うし
●11ポイント

http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20030521/

むくみを解消する - [女性の健康]All About

一般的なものは、こちらでまとめて紹介されています。

http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EP1611

商品カタログ

ちなみに私は、こちらを愛用しています。

長く歩いて足がパンパンなんてときも、寝る前にこれでマッサージするとすっきりしますよ。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。


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