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睡眠時の一番快適な室温を知りたいです。どんなお布団を使っているかにもよるかもしれませんが、特に冬の季節について知りたいです。
部屋の暖房の温度をセッティングしなきゃいけないのですが、高すぎると逆に暑くて眠れません。逆に寒すぎても・・・。宜しくお願いします。

●質問者: asakarc
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:いるか 暖房 睡眠
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/2件

▽最新の回答へ

1 ● tamo63
●25ポイント

http://toushika.nsf.tc/sleep.html

???K?????? ◎質問者からの返答

さっそくありがとうございます。とても詳細で助かりました。


2 ● HOT
●25ポイント

http://www.maruhachi.com/kagaku/kagak_27.html

http://www.maruhachi.com/hospital/hosp_04.html

http://www.inageya.co.jp/html/site/idea/backup/bknb04/html/idea/...

くらしアイデア

冬は 13度、湿度50%が望ましいそうです。

設定温度は、18?20度だそうです。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

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