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【音】に敏感で困っております。

特に気になって困るのが一定間隔で発生する音です。
会社でノック式のボールペンをカチカチする人がいます。会話中も電話中も器用にカチカチと結構早く鳴らします。
気になって気になって仕方がありません。

夜、眠りに付く時に物音がすると目を閉じているのにも関わらず一瞬光が射すように明るくなって目が覚めます。

【会社で気になる音】
・ボールペンをカチカチ音
・ドアを開け閉めの音
・音楽のドラムやベース音(重低音?)
・コピー機のボタンのプッシュ音
・大きな声で話す人(1人いるのです…。)

【自宅で気になる音】
・ドアの開け閉めの音
・廊下での会話

TVも音楽も許容範囲を超える音量だと耐えられません。
私はその基準が低いです。

【音】に敏感なのを治す方法があったら教えて下さい。
根拠のない回答は申し訳ございませんが控えて下さい。

●質問者: sumomoten
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:コピー ドラム ノック ベース ボタン
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件

▽最新の回答へ

1 ● ply
●30ポイント

http://www31.ocn.ne.jp/~solhns/frametrt.htm

聴覚過敏の場合、TRT療法というものがあるそうです。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4101467218/249-5941957-...

Amazon.co.jp: うるさい日本の私: 本: 中島 義道

うるさい日本の私 中島 義道著


治す方法とは関係ありませんが、日本社会の騒音公害に闘った人の記録です。音に鈍感ではない人は大変生き辛い社会ですね。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

治療法があるのですね。

毎日耳栓して暮らせたらと思います。特に会社では…。


2 ● try100
●30ポイント

http://www003.upp.so-net.ne.jp/Williams/S4/4-X-05.html

???o??q?????????@

このページは参考になるかと思います。「ノイズ発生器(Noise Generator)を使って高すぎる聴覚の感度を下げます。」という治療法がある様です。ヘッドホンで長いこと大きな音で音楽聞いていると耳が悪くなる。。。というのと似たようなものでしょうか。

http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/nantyoutyoukakukabin.htm

???@???o??q??

もう一つ。精神的な部分もあるらしいので、その辺りの対処も考えた方が良いかもしれません。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4584188386

Amazon.co.jp: 願いがかなうクイック自己催眠: 本: フォーブズ・R. ブレア,Forbes Robbins Blair,大田 直子

自己催眠など。音に対して過敏でなくなるように暗示をかけることができると思います。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

きっと、精神的ではないかなと思います。

敏感なせいかヘッドホンで聴いてもボリュームは絞っております。

【聴覚過敏症】この線が強そうです…。


3 ● kimbara
●30ポイント

http://www31.ocn.ne.jp/~solhns/tyoukakukabinn.htm

こちらで説明されている聴覚過敏症ですね。

http://www.miminarisos.com/programqa.html

耳鼻咽喉科、あるいは、精神科へご相談へいくことをお勧めします。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

やはり【聴覚過敏症】のようです。

皆様のおかげでモヤモヤが消えました。

病院に行く事を検討します。

これにて質問を終了させていただきます。

どうもありがとうございました。

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